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まぐろの漬けで・・・

みーこ073
みーこ073 @cook_40204679

簡単ダイエットどんぶりです
このレシピの生い立ち
本みりんのモニターに当選したので・・・

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材料

  1. マグロお刺身やぶつ切りになっているもの) 1パックの半分程度
  2. 濃口醤油 大匙1
  3. 料理酒 大匙1
  4. タカラ本みりん 大匙1
  5. ご飯 適量
  6. 豆腐 適量
  7. わさび お好みで

作り方

  1. 1

    醤油 料理酒 タカラ本みりんを混ぜ合わせます

  2. 2

    マグロをつけます
    (1時間程度くらいです)

  3. 3

    ご飯に乗せてマグロ丼なのですがダイエット中なので豆腐を半分にしてみました

  4. 4

    ちょっと食べにくいのでスプーンで食べるのがお勧めです

コツ・ポイント

♪写真を撮るのを忘れました・・・
♪簡単に作れて楽チンです
♪たれを混ぜるときにわさびも一緒にまぜてちょっと辛めがお勧めです
♪調味料はお好みで増減して下さいね^^

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みーこ073
みーこ073 @cook_40204679
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