*秋の味覚で作るとろとろ肉じゃが*

CooKまるのすけ
CooKまるのすけ @cook_40111527

さつまいも、カボチャ、椎茸を楽しむ鶏肉のとろとろ肉じゃがです。2015/9/22クックパッドニュースに掲載されました。
このレシピの生い立ち
肉じゃがに秋の味覚を加えたくて作りました。2日目の方がおいしいかも♡

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材料

鍋1つ分
  1. 鶏肉 1枚
  2. さつまいも 半分~1個
  3. カボチャ 5センチ分
  4. にんじん 1本
  5. 玉ねぎ 小1個
  6. 椎茸 2、3個
  7. 塩コショウ 少々
  8. 片栗粉 少々
  9. サラダ油 少々
  10. 砂糖 大さじ1
  11. みりん 大さじ3
  12. 醤油 大さじ3
  13. 300㏄くらい

作り方

  1. 1

    カボチャ、にんじん、さつまいもを一口大に切り、600Wのレンジで5分加熱します。

  2. 2

    鶏肉を大きめの一口大に切り、塩コショウを振ってから片栗粉をまぶします。

  3. 3

    鍋に油を薄くひいて、鶏肉を皮から炒め、両面炒めたら、くし切りにした玉ねぎを加えて軽く炒めます。

  4. 4

    細長く切った椎茸、一口大に切ったじゃがいも、チンしたにんじん、カボチャ、さつまいもも投入し、軽く炒めます。

  5. 5

    水を野菜の頭がちょっと出るくらいに入れ、砂糖、醤油、みりんを入れて、落し蓋をして約15分煮ます。

  6. 6

    落し蓋をして約15分煮たら、落し蓋をはずし、さらに10分くらい煮て水分を減らします。

  7. 7

    具材が柔らかくなったらできあがり♪よく煮詰めて水分が減った方がおいしいです☆

  8. 8

    甘くてとろける秋の味覚を召し上がれ♪

コツ・ポイント

にんじん、カボチャ、さつまいもはレンジでチンしておくと時短になります。鶏肉に片栗粉をまぶすととろとろに♪

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レシピ作者

CooKまるのすけ
CooKまるのすけ @cook_40111527
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楽チンで、子どもから大人までハッピーに食べられるものを目指しています(*^^*)
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