ほうれん草とちくわの簡単和え物

ベルマッティ
ベルマッティ @cook_40208999

もう一品欲しいなぁという時に。お弁当のおかずにも。

このレシピの生い立ち
あるもので一品を…と。お弁当の隙間埋めにもなります。

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材料

2~3人分
  1. ほうれん草(茹でたもの) 50g~60g
  2. ちくわ 1本
  3. ◎塩 少々
  4. ◎酢 大1/2
  5. ◎めんつゆ 大1
  6. ◎ゴマドレッシング 大1
  7. ◎ごま油 大1/2
  8. ◎すりごま① 大1
  9. すりごま② 小2

作り方

  1. 1

    ほうれん草は電子レンジで 600w1分30秒程加熱する。
    あら熱が取れたら絞って、4㎝~5㎝の長さに切る。

  2. 2

    ちくわは斜め薄切りにする。

  3. 3

    ボールに1と2を入れて軽く混ぜ、◎を加えて和える。

  4. 4

    味をみて調整する。

  5. 5

    皿に盛り、すりごま②をふる。

  6. 6

    2017.3.21☆「ほうれん草 ちくわ」で見覚えのある画像が!お役に立てれば嬉しいです。(*´∀`)

  7. 7

    ◆参考
    レシピID :19202958
    「絹上げと小松菜の簡単含め煮」

コツ・ポイント

特にありません。ワンボールで◎を順に加え混ぜ合わせるだけです。

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レシピ作者

ベルマッティ
ベルマッティ @cook_40208999
に公開
料理とお酒と映画鑑賞が好きです。たまに過去のレシピを振り返り、誤字等レシピの修正をしております。どうぞご了承下さいませ。m(__)m
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