【弁当】人参とえのき炒め

ふーみん365日
ふーみん365日 @cook_40111047

超簡単。弁当の一品に。
このレシピの生い立ち
体に良いキノコ類と人参を手軽に。

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材料

4人分(作りやすい分量)
  1. 人参 1/2本
  2. えのき 1袋
  3. 塩・こしょう 3~5振り
  4. サラダ油 小さじ1

作り方

  1. 1

    えのきは根の部分を切り、さらに半分の長さに切る。
    人参は長さ半分に切り、千切りにする。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し、①を入れて2分程炒める。塩こしょうをふり、味をととのえる。

コツ・ポイント

炒める時間、塩・こしょう分量はお好みで。

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レシピ作者

ふーみん365日
ふーみん365日 @cook_40111047
に公開
夫・11歳・6歳の娘・私の4人家族。近くに住むおじいちゃんにもごはんを届けています。今後の献立作りに役立つように作り方メモ。
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