ほうれん草と大根おろしのおひたし♫

りんDON♫ @cook_40206052
超簡単☆食欲のない日もあっさり食べれる(^ ^)大根おろしおろしが味の決めて♫
このレシピの生い立ち
給食に出てた大好きな味を再現しました♪( ´▽`)
作り方
- 1
ほうれん草、えのきをそれぞれ湯がいてとく。大根おろしを作りしぼっておく。
- 2
◇の調味料を1にいれ、全体をまぜる。カツオ節をまぶし、完成!!
コツ・ポイント
大根おろしはしっかりしぼったほうが◎
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