鶏ささみの柔らかゴマ焼き
ひよこの母上 @cook_40075642
簡単に鶏ささみ焼き^ ^にんにくが風味をupしてくれておつまみにも、小さなお子ちゃまにも^ ^
このレシピの生い立ち
鶏ささみを大量に買ってしまい、唐揚げにしようとしましたが油もあまりなかったので焼きました^^;
アプリでひらく作り方
- 1
ささみの筋をきり、縦半分にスライスします。
- 2
☆の調味料を混ぜ鶏ささみに10分ほど漬けます
- 3
漬けたら、調味液を切り片栗粉をまぶします。
- 4
サラダ油をしき中弱火で、焼いていきます。
- 5
両面色がついたら蒸し用のお酒をいれ蓋をして2〜3分ほどで完成。
-
- 6
お皿にもりゴマをかけて召し上がれ^ ^
コツ・ポイント
柚子胡椒をトッピングして食べるのもいいですよ（＾ν＾）
リアクション
似たレシピ
梅ささみの胡麻焼き
梅肉の入ったささ身の周りに胡麻を付けて焼きました。胡麻のプチプチとした触感と香ばしい風味が美味しいです。
柔らかいささみの唐揚げ
柔らかいささみの唐揚げです。小さな子供やお年寄りでも噛み切りやすく食べやすいです♪
鶏肉ささみガーリック醤油焼き(簡単)
あっさりしてるササミを満足に食べられる簡単な１品にんにく風味の醤油焼き
ササミのマヨチーズ焼き
ニンニク風味のササミにマヨネーズと粉チーズをかけてオーブントースターで焼くだけ！簡単簡単～♪
鶏ささみ ♪ 紫蘇まぶし焼き ♪
紫蘇風味の、ササミ焼きサッパリレモンで＾＾
ささみの竜田焼き
ささみに片栗粉をまぶして焼くだけの簡単竜田焼き！ささみ1本分なので、お弁当のおかず、おひとり様用おつまみ等にどうぞ～♪
ささみのごま焼き☆
ごまとﾁｰｽﾞで風味UPで、ささみだけど食べごたえもあります♪
かっきーと申す 
簡単ささみで竜田揚げ風から揚げ
ささみで作る、竜田揚げ風から揚げです。お弁当のおかずやおつまみにぴったりです。ささみだからヘルシーです。
鶏ささみの梅しそ焼き
しっとり柔らかな鶏ささみ焼きです。大葉と梅でさっぱり。おつまみにもお弁当にも！
ゆちゃまるクック 
鶏ささ身のマヨネーズ焼き
簡単でヘルシーで、すばやく美味しいささみのマヨネーズと醤油焼き。子供も大好きです
ササミのゴマ 、七味焼き
ササミの形を生かして、ピリッとした！簡単なおつまみです。
ささ身のピリ唐丸め焼き♪お弁当にも
切って混ぜて焼くだけ！ささ身の丸め焼きレシピ２作目♪にんにく＆コチュだれが絡んだ柔らか～いささ身焼き！お弁当おかずにも◎
しっとり柔らかささみのにんにく醤油焼き
焼いてるそばからにんにく醤油のいい香り☆ダイエット中のおかずやおつまみにも。。。おつまみ用にしっかりとした味付けです。
柔らかささみ♡青のり焼き
カリッとジューシー柔らか鶏ささみ焼き＾＾
サクサク♪ささみのマヨネーズ焼き
お弁当にも大人気。揚げずにフライパンで焼く、マヨネーズ風味のささみフライです。
ささみのチリ風焼き
ささみのチリ風焼きです(^^)
ささみのガーリック焼き☆★
ささみをにんにくと塩で味付け！簡単レシピです！
ささみのカレー風味焼き
ささみをカレーパウダーにまぶして焼きました。おつまみに。
柔らか鳥ささみ
簡単鳥ささみ
ささみのゴマ焼き♪
ヘルシーなささみが 更にヘルシーに(笑)ゴマの風味とバッチリv(￣ー￣)v
ふんわり柔らか✨ササミの唐揚げ
下処理が簡単なササミを使って、簡単スピーディーに唐揚げを作ります♪ササミを縦に切ることで、柔らかな食感になります！
ニンニク醤油味のササミ・根野菜の胡麻マヨ
ササミをニンニク醤油に漬けてあるので胡麻マヨに風味が出ます♪根野菜をたっぷり食べましょ☆
ササミのゴマ焼き
ゴマとササミの食感が病みつきになります！
鳥ササミの生姜あおさ焼き
鳥ササミの生姜あおさ焼き！おつまみにも
やわらかササミのにんにく醤油炒め
にんにくの風味が食欲をそそる！簡単美味しい一品ですヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
柔らかジューシー鷄ささみ唐揚げ
ヘルシーでお安い鷄ささみを、柔らかジューシーな唐揚げにしました。作り置き、お弁当、おつまみ、おもてなしに！
ささみのごま唐揚げ
ダイエット中でも揚げ物が食べたい。そんな時に高たんぱく低カロリーのささみを使って。揚げ衣にゴマを使うと香ばしい！
goldfish5 
柔らか♪ささみの照り焼き
お買い得なささみを買った日には♪淡白なささ身をこってり旨々♪なメインにしちゃいましょう！
ヘルシー！鶏ささみ肉のにんにく醤油焼き
鶏ささみ肉を使ったご飯のお供にぴったりな一品。にんにくの香りが食欲をそそります！
ささみの✿ごませんべい
ささみとごまで健康的な一品。おつまみにどうぞ。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18968343
