秋鮭のムニエル/レモンクリームソース掛け

kazu3838 @cook_40075107
秋鮭を爽やかに食べたいと思った時のレモンクリームソース。
このレシピの生い立ち
生クリームのカロリーを少しでも気にせず(?)に食べるためにレモンと組み合わせました。でも本当だったら牛乳で十分かも?
秋鮭のムニエル/レモンクリームソース掛け
秋鮭を爽やかに食べたいと思った時のレモンクリームソース。
このレシピの生い立ち
生クリームのカロリーを少しでも気にせず(?)に食べるためにレモンと組み合わせました。でも本当だったら牛乳で十分かも?
作り方
- 1
鮭に塩胡椒を振り、小麦粉をまぶす。レモンは皮を剥き、絞り、皮はみじん切りにする。シメジは石づきを取り、小房に分ける。
- 2
フライパンにオリーブオイルを入れ、中火にし、鮭の皮を下にして焼く。軽く焼き色がついたら裏返す。
- 3
両面焼き色がついたら蓋をして、弱火で3分ほど蒸焼きする。
- 4
鮭は皿に取り出し、フライパンはクッキングペーパーで軽く拭き取る。
- 5
フライパンにバターとニンニクのみじん切りとレモンの皮のみじん切りを入れ、弱火で炒める。
- 6
レモンの香りがしてきたら、シメジを入れ中火で炒める。火が通ったら白ワインと生クリームを入れて弱火にして煮詰める。
- 7
少しトロミがついてきたらレモンの絞り汁を入れ、塩胡椒で味を整える。
- 8
出来上がったクリームソースを鮭の上にかける。お好みでセロリのみじん切りをふりかけてもいいかも。
コツ・ポイント
キノコは何でもいいです。コンソメを少し入れるとコクが出マス
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