さんまの生姜煮!〜骨まで食べられるよ〜

わのなの @cook_40039662
魚の骨が苦手な我が家の子どもも喜んで食べます☆
食べやすいから1人1匹じゃ足りず…^_^;
我が家は毎回6〜7匹作ります
このレシピの生い立ち
魚の骨が苦手な子どもの為に、圧力鍋を使ってよく作るいわしの梅干し煮。
そのレシピを元にさんまの生姜煮を考えてみました☆
作り方
- 1
さんまは頭を切り落とし、腹わたを取り除く。
流水で腹の中をきれいに洗い、水気を切る。
二等分にする。 - 2
圧力鍋に☆の材料を入れて煮立て、さんまを入れ、生姜の薄切りを散らす。
- 3
灰汁が浮いてきたら取り除き、蓋をして加圧、ピンが上がってから30分加圧する。
- 4
加圧終了後、火を止めて自然放置。
ピンが下がったら蓋を開け、さんまが崩れない様、静かに煮汁を煮詰める。
コツ・ポイント
この分量で7匹までは挑戦済み!美味しく仕上がりました。
4匹で作るときは☆の分量を1/3量ずつ減らして作っています☆
生姜は薄く切ると、魚と一緒に食べられます!
小学生の子ども達でも食べられる辛さですよ〜
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