もやしとニラの玉子とじ

薫るmama
薫るmama @cook_40044438

材料三つで、もう一品
2012年12月16日話題入りしました~
このレシピの生い立ち
たまたま思いつき。もやし無しでニラ玉も美味しいよ

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材料

3~4人分
  1. もやし 二袋
  2. ニラ 一束
  3. 二個
  4. 【調味料】
  5. 塩コショウ 適量
  6. 醤油 適量
  7. オリーブ油でもごま油でも 大さじ2

作り方

  1. 1

    もらしとニラを洗う
    ニラは五センチ位に切る

  2. 2

    熱したフライパンに、オリーブ油を入れ、もやしを2分位炒めて、塩コショウしたらニラを入れる

  3. 3

    ニラがある程度炒まったら、溶いておいた玉子を回し入れ半熟になったら、醤油を回し入れ、さっと混ぜたら『完成』

コツ・ポイント

炒めて、玉子入れるだけ~
塩コショウ気持ち多目が美味しいよ
塩コショウ少な目醤油無しで『ポン酢』付けて食べても美味しいよ
炒める油は、お好みで。うち的には、ごま油が一番!

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レシピ作者

薫るmama
薫るmama @cook_40044438
に公開
旦那様と24歳の娘と21歳の息子の4人家族 、食べ物の好みも多種多様で美味しく家族が笑顔になれるご飯をこれからも作り続け 母の味もおばあちゃんの味も伝えていきたいです。
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