簡単1品!にらたま炒め!

choco129
choco129 @cook_40202849

簡単にもう1品!ふんわり卵とにらが美味しすぎてご飯がすすみます!!
このレシピの生い立ち
残り物のにらを何かおかずにならないかと作った1品。

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材料

2人分
  1. ニラ 1束
  2. 3個
  3. 牛乳 大さじ2
  4. にんにく 1かけ
  5. 生姜 1かけ
  6. 鶏がらスープの素 小さじ2
  7. 塩コショウ 少々
  8. ごま 小さじ1
  9. 小さじ1

作り方

  1. 1

    にらは5cm幅で切り、にんにくとしょうがはみじん切りにしておく。

  2. 2

    ボールに卵を入れ、牛乳を入れてよく混ぜる。油をひいたフライパンに入れ、よく混ぜながらふんわりと焼き、別皿にあげておく。

  3. 3

    卵を焼いたフライパンにごま油をひき、にんにくと生姜を入れて香りが出てきた所でにらを入れ、炒める。

  4. 4

    にらに火が通り始めたら、先に火を通しておいた卵を入れ、鶏がらスープの素、塩コショウで味をつけて完成~

コツ・ポイント

にらも卵も炒め過ぎない様に注意!
にらに火が通ってきた際に紹興酒を少々ふりかけるとより美味しいです。

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レシピ作者

choco129
choco129 @cook_40202849
に公開
料理好きですが普段はいかに簡単で美味しいものを!と考えてます(*´ω`*)レシピは離乳食嫌いな息子に考えたものと野菜大好きな主人に向けた料理がメイン。(息子も娘も離乳食は卒業したので子供にウケがいいご飯も紹介出来たらなー。)あとは愛犬ショコラのご飯も。
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