鯵の素揚げ

揚げただけぇー( ◌´ｴ` ◌ )骨までパリパリ～!!

じっくり揚げるだけ。頭から骨、尻尾まで柔らかくしかもパリパリと美味しく頂けます^ ^

カンタン揚げるだけで最高のおつまみ(´･_･`)

静岡県沼津市では給食としてもおなじみのあじの素揚げです☆ゴミが残らず、骨もそのまま、頭から尻尾まで食べられます。

サビキ釣りで釣れたアジの捨てる部分をビールのおつまみに！ポン酢でも美味しいですよ！

頭も骨もパリパリ食べられます。カルシウム補給&ゴミ無し♪

明石に春を告げる魚のひとつメバル塩焼きで小骨が気になる小さなメバルは両側背開きにして素揚げでサクサクに＾＾

ウロコって、魚料理では邪魔な存在ですよね。ボラのウロコは一粒のサイズが大きいので、素揚げにすると美味しく頂けますよ。

さっぱりサラダです！

小学校の給食ではおなじみの鯵の素揚げです♪

小さなアジの素揚げ、千切り野菜を甘酢漬け骨まで食べられます。

小さな里芋の素揚げ

鯵の、頭も骨も丸ごと一匹食べられちゃうレシピ！鯵の開き干しを、丸ごと油で揚げるだけ♪娘も一匹食べちゃいます＾＾

フェアリーテールはイタリア茄子の一種で小さなゼブラナスです。シンプルな調理でワインのお供に・・・

鯵の干物といえば焼くのが一般的ですが、素揚げにしても美味しい！参考レシピ：あじの干物の素揚げ レシピ 枝元 なほみさん｜みんなのきょうの料理https://www.kyounoryouri.jp/recipe/14039_%E3%81%82%E3%81%98%E3%81%AE%E5%B9%B2%E7%89%A9%E3%81%AE%E7%B4%A0%E6%8F%9A%E3%81%92.html

新ジャガの美味しさをそのまま味わいたいならシンプル料理に限ります！！

良タンパクを野菜で肴　おやつにも

素揚げで香ばしい南蛮漬けです☆ｽｯﾊﾟｲのが嫌いな祖母もいっぱい食べれるまろやかな甘酢です♪

新鮮な小ぶりの魚は素揚げにして塩だけで食べると魚そのものの甘みがあって美味です＾＾骨ごと食べられて子供も食べ易い♪

後片付けもラクラク！超シンプルな揚げ物！しかも激ウマジューシー＆ヘルシー！

浜のかあちゃん直伝！骨切りしたハモを熱した油で揚げるだけ！しっかり揚げた方が骨が気になりません＾＾

簡単！！うんま！！！しかも1品

カルシウムたっぷりで、おつまみにもおやつにもなります(๑￫ܫ￩๑)♫♬

おせちの箸休めに、お酒のおつまみに♪うちで大人気の小さな一品です。

ｻｯﾊﾟﾘとしてｺｸもあるｻﾞｸｻﾞｸな歯ごたえでとっても美味しい味見が止まらなくなりますよ♩

骨まで柔らかいので、丸ごと頂けます。カルシウムばっちりです。素揚げ野菜も、魚の煮汁と相まって、バランスよく頂けます。

・・料理なのか・・

魚の駅「生」のとれたて鮮魚で作る「太刀魚の骨で!ぱりぱり素揚げ」。太刀魚のお刺身や焼き物で余った骨部分を使用してのお料理

我が家の鉄板料理♪

肉料理・魚料理の付け合わせに、安心おやつに。大学いも風アレンジも簡単！