こりこりハツといんげんのあめ色中華風炒め

ベビトーレ
ベビトーレ @cook_40127942

コリコリ食感の好きな人にはたまらない、簡単中華風。
このレシピの生い立ち
豚足でよく作っていたのを思い出し、歯ごたえ好くくせのない鶏のハツで調理時間短縮。量増しに、冷蔵庫にあったいんげんを足しました。

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材料

2人分
  1. 若鶏 ハツ  200g
  2. インゲン 6~7本
  3. 醤油 大さじ 1
  4. おろし生姜 小さじ 1
  5. グラニュー糖か三温糖(上白も可) 大さじ 1
  6. サラダ油 大さじ 2
  7. 八角(お好みで) 1カケ

作り方

  1. 1

    ・ハツはこのままでもいいですが、私は開いてみました。これで180g。
    ・いんげんはレンジで少しチンしておく。

  2. 2

    フライパンに油をひき、グラニュー糖または三温糖を油のところにいれて、焦げ始めたらハツを炒めて、飴色に色をつけます。

  3. 3

    いんげんを入れてさらに炒めたら、(八角)、生姜、醤油で味付け。

  4. 4

    弱火にして焦げないように煮汁が減るまで火にかけて、できあがりぃ。

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レシピ作者

ベビトーレ
ベビトーレ @cook_40127942
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