ジャコと長ネギとエノキのニンニク炒め

moegi0909
moegi0909 @cook_40102967

ジャコとネギとエノキを炒めるだけ!
ガーリック風味で食欲をそそります!
このレシピの生い立ち
長ネギの多量消費に作りました!

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材料

2人分
  1. ちりめんじゃこ 50g
  2. 長ネギ 1本
  3. えのきだけ 1/2袋
  4. にんにく(みじん切り) 2片
  5. 調味料
  6. ごま油(炒め用) 大さじ1
  7. 中華だしの素 小さじ1
  8. みりん 小さじ1
  9. お醤油 適当

作り方

  1. 1

    ちりめんじゃこは湯通しで軽く洗う。
    長ネギは斜め千切りに。
    エノキはネギと同程度の長さに切る。

  2. 2

    フライパンに①と醤油以外のすべての材料と調味料を入れて、フタをして中火で5分位炒め煮にする。

  3. 3

    フタをとり、少し強火にして2分程、軽く焦げ目がつくように炒める。
    塩加減をみて、お醤油を適宜足す。

コツ・ポイント

■ごま油がお勧めです!
■軽く焦げ目がつく位が香ばしくて美味しいです。
■うどんや白飯にトッピングしても合います。

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レシピ作者

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お野菜大好きアラフィフ女性です。 手軽で簡単な野菜レシピをメインにご紹介しています。 
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