しりしり風⭐ツナと野菜の炒め物

みゆwaco
みゆwaco @cook_40084278

沢山野菜が食べれます♪
このレシピの生い立ち
大根の葉の消費に♪
野菜を沢山使ってしりしり風に作ってみました❗

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

4人分
  1. ツナ缶詰 1缶
  2. 人参(線切り) 1/2本
  3. 大根の葉 100g
  4. 大根(線切り) 100g
  5. キャベツ 100g
  6. 2個
  7. 調味料
  8. ★だし醤油 大さじ1 1/2

作り方

  1. 1

    大根の葉は熱湯でさっと茹で、小さめに切り水気をきる。

  2. 2

    フライパンにツナの油を入れて人参と大根入れて炒める。

  3. 3

    しんなりしたら、キャベツを入れる。

  4. 4

    ツナ、大根葉を入れて炒める。

  5. 5

    端に寄せて溶き卵を入れる。炒り卵状になったら調味料を入れ味を調える。

  6. 6

    完成!

コツ・ポイント

おうちにある野菜で♪

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

みゆwaco
みゆwaco @cook_40084278
に公開
娘2人、息子1人、80代の母と同居。長女夫婦は近所に住んでます。昨年初孫が誕生しました♪料理動画を作るのが楽しみ!よかったら観に来てね!【お花見🌸弁当/2025年】https://youtu.be/K7EZmASaYTk調理師免許。
もっと読む

似たレシピ