厚揚げ焼き〜ねぎしょうゆかけ〜

ハルらぶママ
ハルらぶママ @cook_40177216

フライパンで油なしに焼くからヘルシーですよ☆
このレシピの生い立ち
母が作ってて大好きだったんです!主人のお酒のあてに最適です☆

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材料

4人分
  1. 厚揚げ 1パック
  2. しょうが 1かけ
  3. ねぎ 適量
  4. しょうゆ 大1
  5. だしの素 小1

作り方

  1. 1

    厚揚げを食べやすい大きさに切る。ねぎは小口切り、しょうがはすりおろす。

  2. 2

    フライパンを熱し、油をひかずにお揚げの面を下に向けて焼く。こげがついたら、違う面も。

  3. 3

    醤油とだしの素をまぜておき、厚揚げが焼けたら、お皿にのせる。

  4. 4

    しょうが、ねぎを散らし、その上からだししょうゆを回しかける。
    出来上がり☆

コツ・ポイント

うちは元々だししょうゆというのをかけています。
もっと早くするなら、焼く前に1分ほどレンジにかけると中まで温かくなります。

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レシピ作者

ハルらぶママ
ハルらぶママ @cook_40177216
に公開
ただいま4歳と1歳の2児ママです☆簡単、美味しいをモットーにいろんなお料理作って楽しい食卓をつくります☆参考程度によかったら作ってみてくださいね(´ψψ`)
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