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ピビンバ 肉そぼろ・野菜ナムル・甘酢和え
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ピビンバ 肉そぼろ・野菜ナムル・甘酢和え-レシピのメイン写真

ピビンバ 肉そぼろ・野菜ナムル・甘酢和え

じみじみごはん
じみじみごはん @cook_40040286

しっかり混ぜ混ぜして食べましょう♪
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家にあった豚ミンチで作ってみたら美味しかったので書きました

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材料

  • 豚ミンチ(または合びきミンチ) 200g
  • もやし 1袋(200g)
  • にんじん 小1/2本
  • にら 1束
  • すりごま・焼きのり・コチュジャン 適量
  • A(肉そぼろ)
  • おしょうゆ・お酒 各 大さじ1
  • お砂糖・ごま油 各 大さじ1/2
  • 白ネギ(粗みじん切り) 10㎝分
  • すりおろしにんにく 1かけ分
  • B(甘酢和え)
  • 米酢 大さじ1
  • 三温糖 またはお砂糖 大さじ1
  • C(野菜ナムル)
  • ごま油 小さじ1~2
  • 塩 小さじ1/4
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作り方

  1. 1

    フライパンに豚ミンチを入れAを入れてもみこむ。火をつけて、そぼろ状になるまで木べらで炒め、水分がなくなったら火を止める。

  2. 2

    Bを合わせておく。もやしは塩(分量外)を加えた熱湯で3分茹でる。ざるにあげて冷めたら水気を取る。Bと和える。

  3. 3

    にらはざく切り、にんじんは短冊切りにする。塩(分量外)を加えた熱湯でにんじんを2分茹でる。

  4. 4

    にらの根元を加えて30秒茹で、残りのにらを加えてひと混ぜして火を止める。ざるにあげて冷めたら水気を取る。Cと和える。

  5. 5

    ごはんに3種のせて、お好みで、すりごま・ちぎった焼きのり・コチュジャンものせて、混ぜ混ぜして食べてください。

コツ・ポイント

手順4でCと和える時、ごま油を少量ずつ入れて全体に油をなじませてから、
塩を加えて混ぜてください。(水っぽくならないため)

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じみじみごはん
じみじみごはん @cook_40040286
2009/09/14 21:55に公開
高校生娘・中学生息子の母ちゃんです。娘に食物アレルギーがありますが、親子で同じごはんを食べられるように 工夫してごはん作りしています。
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このレシピのキーワード

そぼろ ナムル ビビンバ ニラ 海苔 もやし にんじん お肉 豚ひき肉 酒 コチュジャン 合い挽き 長ネギ

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