中華風肉そぼろ巻き

まさりん50
まさりん50 @cook_40164431

甘辛な肉そぼろをサンチュで巻いてさっぱりといただく。肉そぼろは冷凍保存してお弁当のおかずにもできます。
このレシピの生い立ち
中華料理屋さんで食べた肉ミンチのレタス包みがすごく美味しくて中華風肉そぼろを作ってみました。たけのこや玉ねぎを加えてさっぱりとした感じに仕上げました。
多めに作って冷凍保存したり、春巻きの具材やチャーハンにも使えます。

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材料

2人分
  1. ひき肉(合挽き) 200g
  2. 玉ねぎ(みじん切り) 1玉
  3. たけのこ(水煮) 小1本
  4. 付け合わせ
  5. きのこエリンギまいたけなど) お好みで
  6. サンチュレタスなど 20枚くらい
  7. 大1
  8. 塩、こしょう 適量
  9. 合わせ調味料
  10. オイスターソース 大1
  11. 砂糖 大1
  12. しょうゆ 大2
  13. 鶏がらスープの素(顆粒) 小1(あれば)
  14. 玉ねぎ(スライス) お好みで

作り方

  1. 1

    みじん切りにした玉ねぎをしんなりするまで炒め、皿に取り出しておく。

  2. 2

    1のフライパンに油を熱し、ひき肉を炒める。火が通ってきたら酒大1とこしょうを加え、さらに炒める。

  3. 3

    ひき肉の赤い部分がなくなったら合わせ調味料を入れ、炒める。

  4. 4

    ひき肉に味がついたらたけのこと1の玉ねぎを入れ、さらに炒める。塩、こしょうで味をととのえる。

  5. 5

    肉そぼろの出来上がり。

  6. 6

    スライスした玉ねぎと炒めたきのこ(白まいたけ、えりんぎ)を器に盛る。

  7. 7

    サンチュにひき肉とお好みできのこや玉ねぎをのせ包んで食べる。

コツ・ポイント

◎たけのこと玉ねぎは味がしみやすいように細かく切る。
◎スライスした玉ねぎは冷水にさらして辛みをとる。

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レシピ作者

まさりん50
まさりん50 @cook_40164431
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あったか料理を作れたらいいなと。和食と中華が多いです。美味しいおばんざいが作れるように頑張ってます。
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