そぼろ 保存‼️

くら太郎 @cook_40206077
時間がある時 沢山作って 冷凍ストック!!
弁当箱サイズに ストックすれば
朝 楽チンです!!
このレシピの生い立ち
ひき肉の大量消費に‼️
作り方
- 1
1.■ひき肉を炒めます
※油はひかなくてOK 結構 油がでます - 2
2.■大体 火が通ったら 砂糖 醤油を加えて 更に炒める
- 3
■そして 楽チンストック術です
■ご飯用の弁当箱に ラップ→そぼろ→ラップ→そぼろを 繰り返す
コツ・ポイント
炒り卵と2色にしたい場合は半分に切るだけ!
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離乳食・冷凍保存:そぼろ♪
作り置きすれば楽ちん♪


お弁当にも使えるそぼろ
保存容器に入れて冷凍保存すると日持ちします。休みたい時など簡単に済ませたい時に皆さん作ってみてくださいね♬


子どもが大好きそぼろ丼
野菜も取れるそぼろ丼です♪多めに作って冷凍ストックすれば、お弁当にも、時間がない時にも便利です。


ズボラ!琺瑯保存容器で直接!鶏そぼろ♡
お弁当用などに作り置きする為、琺瑯容器で作ってみたらできちゃった♡ 調理~保存~再加熱まで容器一つでOK!朝が楽チン^^


鶏そぼろストック
冷凍ok!おにぎりの具に、鶏そぼろ丼に、野菜煮物に、大活躍のミートストックです。


レンジでそぼろ丼♪超ズボラ飯!
朝の忙しい時とか、素早くできて楽チン!子供が喜ぶのでフル活用しています。


* 簡単 鶏そぼろ *
多めに作って冷凍しておくと楽ちんです。お弁当にも是非◎


にぎりそぼろ
時間があるときに作っておけば万能な常備食。冷凍もOK。ひき肉の油は落としているのでヘルシーですがお肉のジューシーさあり.


そぼろの中華粥__Chinese Rice Gruel with Ground Chiken seasoned Sweet Soy Sauce
そぼろを保存しておけば、時間のない朝でも簡単。胃にやさしいお粥は朝食や食欲のない時にぴったりです。


お弁当に☆ 鶏そぼろ&卵そぼろ
しっとりそぼろ♪冷凍して保存も出来るよ☆


前夜に作れば楽ちん!鶏そぼろ弁当
困った時の鶏そぼろ弁当です!前の夜にササっと作っておけば、次の朝、火を通すだけで楽ちんです。


肉そぼろ
一度ゆでるので、あっさりしてヘルシーなそぼろ。冷めても脂で白くならないのも良い!沢山作って冷凍しても便利です。


超簡単♡鶏そぼろ
前日に作って置けば朝らくちん❤お弁当や朝ご飯に❤


鶏そぼろ
多めに作って冷凍保存可能!卵焼きに入れたり、コロッケの具としても♪


幼稚園お弁当♪簡単!そぼろ弁当♪
子どもの大好きなそぼろで、ご飯がモリモリ食べられます♪前の日にそぼろだけ作っておけば朝が楽チン♪


鳥そぼろと枝豆☆おにぎり
そぼろをつゆだくで作っておにぎりにすれば味がしみてほっこり美味しい~☆前日準備でチンして混ぜれば朝ラクに☆


鶏そぼろどんぶり
冷凍保存しておけば時間のない朝のお弁当にも♪


レンジで簡単☆パパッとそぼろ☆
忙しい朝でも4ステップでパパッとそぼろの完成♪ 作った容器のまま保存で楽チン♪小麦粉効果で冷めてもしっとり♡


そぼろ
お弁当や昼食、休日のブランチに♪まとめて作って冷凍保存しても。


なんでもひき肉のそぼろ煮
ひき肉を冷凍ストックしておけば、そのままそぼろ丼にしたり、豆腐と混ぜたり、アレンジ自由☆


大活躍の肉そぼろを作り置きしておこう
時間がある時に作っておくといろいろ使えて便利、お弁当にもお勧めの肉そぼろです、やや濃いめの味付けでご飯が進みます


常備!肉そぼろ
朝の時間がないとき!お昼のて抜きように!あと一品あってもいいかなぁ?等の時にご飯やサラダにちょっとのせればすぐ美味しい


鶏そぼろ
ミンチが安い時に作って冷凍しておくと、色々使えます。


常備菜:肉そぼろ
安い時に作っておけば、いろんなアレンジにつかえて便利。


ストック惣菜♪ひじきと野菜のそぼろ煮♪
たくさん作って冷蔵庫にストック。ご飯にかければ五大栄養素を網羅できる嬉しいお惣菜です。


なんでもそぼろ
一回頑張れば使い勝手抜群です。時間と余裕とやる気のある時に一気に作って楽しましょう。


とりそぼろの三食丼
多く作っておいて、冷凍すれば、食べたいときにレンジでチン!!


定番 鶏そぼろ
子供が大好き鶏そぼろ 朝食のおかずやちょっとアレンジすれば立派な夕食のメインになります

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