離乳食活用☆小松菜の煮浸し

☆なつきんぐ25☆
☆なつきんぐ25☆ @cook_40172484

よく作る離乳食の余りを活用して大人のご飯に☆
このレシピの生い立ち
離乳食のストック作りをした余りで作ったのがキッカケです。

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材料

  1. 小松菜 1束の余り
  2. 出汁 50cc程度
  3. 薄口醤油 小さじ2
  4. みりん 小さじ2
  5. 油揚げ 1枚
  6. 鰹節 3g

作り方

  1. 1

    離乳食初期では小松菜の葉先を使います。残った部分を茹でます。私はレンジでチンしました。

  2. 2

    離乳食用の出汁を取ります。冷凍用にトレイに入れて、残ったもの(50cc程度でした)を使います。

  3. 3

    出汁を取った鍋に薄口醤油とみりんを入れて煮立たせます。濃い味が好みの場合は調節してください。

  4. 4

    油揚げを短冊切り、1の小松菜を食べやすい大きさに切り、3に入れます。

  5. 5

    全体に馴染んだら皿に移し、鰹節を乗せて出来上がり☆

コツ・ポイント

特にありません。
出汁が薄めならかつおだしを少し追加しても◎

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レシピ作者

☆なつきんぐ25☆
☆なつきんぐ25☆ @cook_40172484
に公開
一児の母です♡育児に追われて(⁉️)手抜きになりがちなご飯を少しでも楽に美味しく‼️したくてクックパッド先生を活用しています♡痩せの大食いと言われてた私…妊娠糖尿病を経験し食生活を見直してヘルシーなものを心がけています٩( 'ω' )و
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