さんまのかば焼き

春日部市学校給食
春日部市学校給食 @kasukabe_gakukyu

「さんまのかば焼き」は、魚料理の中でも、人気上位のメニューです。
このレシピの生い立ち
本市の学校給食は文部科学大臣賞を何度も受賞しており、子どもたちの笑顔があふれる、おいしい給食を毎日提供しています。このように評価の高い給食レシピの積極的な公開を通じて、市内外を問わず、たくさんの人に利用してもらうことを目指します。

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材料

4人分
  1. さんまの開き(40g) 4切れ
  2. 片栗粉 大さじ2強(20g)
  3. 揚げ油
  4. 砂糖 大さじ3弱(24g)
  5. 小さじ1弱(4g)
  6. しょうゆ 大さじ1強(20g)

作り方

  1. 1

    なべに砂糖・酒・しょうゆを入れ熱し、たれを作る。

  2. 2

    さんまに片栗粉をまぶし、油で揚げる。

  3. 3

    1.のたれに2.のさんまをくぐらせる。

コツ・ポイント

さんまをいわしに変えても、おいしく食べられます。
さらに、お弁当のおかずにもおすすめです。

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レシピ作者

春日部市学校給食
春日部市学校給食 @kasukabe_gakukyu
に公開
春日部市の学校給食は、子どもたちに食の興味を持せ、給食が「生きた教材」となるような献立を作成しています。「みんな大好き!おいしい給食」には、春日部市栄養士研究会の活動や食の情報ページを掲載しています。https://www.city.kasukabe.lg.jp/kosodate_kyoiku_bunka/kyoikuiinkai/gakkokyoikunitsuite/2/9426.html
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