❀とろっと具だくさん汁かけ朝ご飯❀

みどふぁどベシ @omusubi_mirorin
朝は簡単なのがいい。朝は体が温まるのがいい。朝は腹もちいいのがいい。里芋のとろみがまったり美味しい朝ごはんです。
このレシピの生い立ち
朝はシッカリ食べなさいと言うけれど、作る方も食べる方もなかなか大変なのが朝なのです。元気がでる朝ごはん考えてみました。ねこまんまです♪
作り方
- 1
里芋・大根・人参は皮を剥いて小さい乱切りに、小松菜は、3㎝ほどのざく切りにする。
- 2
豚こま肉は、ザルに入れサッと熱湯をかけて余分な脂を落とす。
- 3
小松菜以外の野菜を鍋に入れ、水とかつおだしを加えて火にかける。沸騰したら豚肉を加え、アクを取りながら煮る。
- 4
野菜が柔らかくなったら、小松菜を加えひと煮立ちさせ、●の味噌・しょうゆ・しょうがのすりおろしを加えて調味する。
- 5
お茶碗にご飯をよそい、4をかけて小ネギを散らす。
コツ・ポイント
里芋は入れてください。あとはどんなお野菜でもいいのです。冷蔵庫にあるもの少しずついろいろ入れてください。鍋蓋をして煮ると吹きやすいので気をつけてください。味噌は、ご家庭の味に合わせて加減してください。
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