いろいろ使えそう!さつまいも冷凍保存

ポロちょん
ポロちょん @cook_40047697

さつまいもを焼いて冷凍するだけです。味噌汁の具にしたり、温め直しておやつにも!少しずつ使えて便利♪
このレシピの生い立ち
さつまいもを買ったけど、傷んでしまう前に何とか…と思って。

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材料

  1. さつまいも 保存したい分
  2. 必要に応じて少し

作り方

  1. 1

    さつまいもを使いやすい形状にカットし、切ったものから水にさらす。今回は小さいスティック状にしました。

  2. 2

    フライパンにくっつかないよう、必要なら油を少〜しだけひいて、水気を切った芋を入れ、火が通るように焼く

  3. 3

    少し焼き色がつくように焼くとおいしいです。一口焼き芋状態。この段階でそのままおやつにも…

  4. 4

    芋が冷めたらジップ付き袋にいれて冷凍!

コツ・ポイント

フライパンで焼いて解凍する場合、もう油ひかなくてもくっつきませんでした!(テフロン加工の物使用) 汁物の具にするなら凍ったまま入れてもいいと思います。

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レシピ作者

ポロちょん
ポロちょん @cook_40047697
に公開
健康のために料理に興味を持ち始め、今では料理することが大好きになりました。ヘルシーレシピいろいろ挑戦中です。  ☆ほとんど携帯からで PCはめったに使わないので、れぽをくださった皆様のキッチンへお礼に伺うことができたりできなかったりです…すみません。こんな私にれぽをくださった皆様、ありがとうございます!でも携帯版はしょっちゅう開いてます!レシピ見るの楽しくって(^^)一番のストレス解消法ですね!!
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