【簡単5分】ホタテのさっぱりオイレモ炒め

シューフロマージュ @cook_40050420
オイスターソース&レモンで
さっぱり【コク旨】レシピが出来ました♪
野菜を切ったら、5分で出来ちゃう簡単レシピですよ☆彡
このレシピの生い立ち
夏バテぎみで食事の支度もおっくうだった時に、冷蔵庫にあるもので適当に作ったレシピです。家族には、手の込んだ料理と思い込まれてしまい・・・・絶賛でした\(^o^)/
この夏、みなさんも是非お試しください。
作り方
- 1
ねぎは縦半分にして小口切り、レタスは太目の千切り、パプリカは細切りにします。
- 2
フライパンでねぎを炒めます。しんなりしたら、ホタテを加えて表面を焼き付け、レタスとパプリカを加えて、サッと炒めます。
- 3
2に調味料★を加えます。レタスの水分が出て、しんなりしてきたら塩コショウで味を整えます。
- 4
仕上げに、水溶き片栗粉を回しかけて煮立たせます。とろみをつけて火から外して出来上がりです。
コツ・ポイント
野菜を切って、ホタテに火が通りすぎないようにサッサーと炒めるだけです。
食欲のない時はもちろんですが、食事の支度がおっくうな時にも重宝レシピです。
レモンで、さっぱり&減塩。鶏がら・オイスターソースでコク旨。
味のハーモニーが絶妙ですよ♪
似たレシピ

オイスターソースの野菜炒め(*≧∀≦*)
オイスターソースでコク旨!レモン果汁で サッパリの野菜炒めですよ(ノ´∀`*)


レタスとホタテのオイスターソース炒め
淡白なレタスとホタテが、オイスターソースでコクUPのおかずになります!


牛肉のさっぱりコク旨☆エスニック炒め
牛肉と野菜をさっと炒めてオイスターソースとナンプラで味付けた簡単炒めもの♪コクもありレモンを搾っていただくとさっぱり☆


ホタテとアスパラのオイスター炒め
万能タレで炒めれば簡単!なければオイスターソースでも美味しいよ~


厚揚げといんげん豆炒め
オイスターソースと酢でさっぱり&こく旨です♪水分がないのでお弁当にも。


コク旨*イカのオイスターマヨネーズ炒め
イカをオイスターソースとマヨネーズで炒めた、簡単だけどコク旨な1品です♬


うまみ満点!ホタテの簡単カラフル炒め
ぷりっと美味しいホタテはシンプル調理でうま味全開彩り野菜を加えて見た目も豪華に


ホタテと椎茸のバターオイスターソース炒め
簡単で早い5分で出来るのにバターとオイスターソースで絶品です。


凍り豆腐とホタテのオイスターソース炒め
オイスターソースとホタテの貝柱の旨味がミックスしたボリューム感いっぱいのレシピです。野菜は冷蔵庫の余りものでOK。


ホタテと青梗菜のオイスター炒め
コクと旨みのあるオイスターソースをまとったプリプリホタテと歯ざわり抜群の青梗菜がたまらないメニューです(♡´艸`)


オクラとポクチョイのオイスターソース炒め
タイ風のポクチョイとオクラのオイスターソース炒め。ポクチョイではなくとも白菜などでもどんな野菜でもオッケーです。


エビとホタテの簡単♪オイスターソース炒め
自宅で簡単中華♪大好きなレモンサワーにあう~(笑)


ホタテとブロッコリーのさっぱりバター炒め
こってりしたメインにあと一品!さっぱりしたものを加えたくて、レモンを使ったホタテ炒め☆


*5分で簡単パプリカ炒め*
ホントに5分で出来ちゃいます*


風味豊かな♪蕪とホタテの塩バター炒め
旬野菜の蕪の甘みとホタテの旨みをバターのコクが更に美味しくしてくれています♪蕪は葉っぱも丸ごと使った簡単レシピです!


☆簡単☆ほうれん草の中華あん炒め
オイスターソース入りでコク旨!ご飯にかけても美味しい、とろとろ中華あん炒めです♪


簡単節約☆厚揚げとモヤシのとろみ野菜炒め
野菜たっぷり&ボリューム満点でオイスターソースでコクのある味わいの野菜炒めです☆


即簡単!ニンニクの芽としめじのコク旨炒め
5分で出来ちゃう!お肉がなくてもオイスター&バターのコクで大満足♡


ホタテと春野菜の炒めもの
旬のホタテと野菜をぱぱっと炒めましょう!


さっぱりレモンだれの夏野菜炒め
中華なのにレモンの酸味でさっぱり!お肉もお野菜ももりもりご飯が進みます。


ホタテ&アスパラ&しめじのオイスター炒め
ホタテがプリプリのコクがあるけどあっさりした中華炒めが出来ちゃいました。


小松菜と卵のさっぱり炒め
レモンのさっぱりした風味が意外と合います( *´艸`)


☆春キャベツとたけのこのさっぱり炒め☆
コク旨なのにさっぱり~~!!これからの季節にいかがですか?


鶏肉ときのこのオイスターレモンバター炒め
さっぱりしたむね肉とキノコのソテーにレモンの酸味とバターの風味、オイスターソースのコクが加わりとても美味しい炒めものに


モヤシとひき肉のオイスターレモン炒め
オイスターソース&レモンで、コクと酸味のあるモヤシ炒めができました。


ピーマンと細切り鶏胸肉のオイマヨ炒め
オイスターソースとマヨネーズでコク旨で簡単な一品。ご飯がすすみます。


ほたてとアスパラしめじの簡単♪炒め
本当に 簡単! 調味料は 塩こしょう オイスターソースだけです!でも 美味しい!


エリンギとホタテのオイスターソース炒め
エリンギとホタテをオイスターソースで煮込んだら、アワビ風の味にびっくり!?


エビとホタテのオイスター炒め
海老とホタテがぷりぷり~~オイスターソースのコクもバッチリ(^^)


ホタテと野菜のオイスターソース炒め
ホタテとオイスターソースの相性抜群!!野菜もたくさん食べられます☆

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19136369