エビと青梗菜の旨煮

いつみづLOVE
いつみづLOVE @cook_40052511

ご飯にかけても美味しいです( ´ ▽ ` )ノ
このレシピの生い立ち
さっと炒めた歯触り良い青梗菜も好きだけど、少し煮込んでくたっとした青梗菜も美味しいのでエビと煮込んでみた( ´ ▽ ` )ノ

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材料

4人分
  1. むきエビ 250g
  2. 青梗菜 2株
  3. カニカマ 8本
  4. エリンギ 1パック
  5. ショウガ千切り 1かけ弱
  6. ニンニクみじん切り 半かけ
  7. ゴマ 大さじ1
  8. 粉末中華味 小さじ1
  9. *酒 大さじ1
  10. *水 150cc
  11. *醤油 小さじ1
  12. 水溶き片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    フライパンにゴマ油をいれ ショウガ・ニンニクを弱火で炒め 香りが出たら 青梗菜の軸の方から炒める

  2. 2

    次に葉の方と スライスしたエリンギを加えさっと炒め *とほぐしたカニカマ・エビを入れて煮込む

  3. 3

    アクが出たら取り除き 水溶き片栗粉でトロミを付けたら完成!

コツ・ポイント

煮込み過ぎはエビが固くなるので 青梗菜が少しくたっとしたらトロミ付けのサインです!

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レシピ作者

いつみづLOVE
いつみづLOVE @cook_40052511
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4才の息子と8才の娘のママです( ´ ▽ ` )ノ野菜嫌い君と お肉嫌いさんなので毎日あの手この手で頑張ってます!残り物を組み合わせて作るのが得意ですぅ〜(^-^)/
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