アプリでひらく作り方
- 1
＊下処理＊
ほうれん草は根元を水洗いする
Ａの調味料を全て合わせる - 2
たっぷりの沸騰したお湯に、塩を少々入れて、ほうれん草の根元から茹でる
- 3
色が変わったら、ざるに上げ水分を絞る
冷水で冷やしてＯＫ - 4
食べやすい大きさに切り、合わせたＡに３０分程浸せば完成！
コツ・ポイント
味をしっかりさせたい場合、一晩浸けても美味しいくいただけます
似たレシピ
ほうれん草のおひたし
簡単！副菜！
ほうれん草としめじのお浸し
さっと茹でて漬け汁に漬けるだけの、とってーも簡単にできる副菜です(o^^o)
☆みーたン 
ほうれん草のおひたし
#ほうれん草のおひたし#簡単#あと一品栄養満点、ほうれん草のおひたしです。かつお節やごまをたくさん入れて美味しさアップ
ほうれん草のお浸し☆
ほうれん草のお浸しを作りました。すぐにできる副菜です。貧血対策にも(*˘︶˘*).｡*♡
ほうれん草のおひたし
ほうれん草をゆでるだけ！たくさん作ってもすぐになくなってしまいます。栄養もとれるし、副菜もう一品という時に是非！
GAN 
さっと混ぜるだけ！ほうれん草のおひたし
さっとゆでて、ぱっと和えるだけの、簡単おひたしです。おだしにつける必要もないので、和えたらすぐ食卓にだせますよ☆
簡単＊おいしい＊ほうれん草のおひたし
2014.11.5 100人話題入り感謝♡ほんだしを使った簡単八方出汁でちょっぴり上品なお味に♪
ほうれん草お浸し
茹でたほうれん草を浸すだけ
ryauko 
絶品♡ほうれん草のおひたし
簡単に料亭の味になります。
miichan: 
ほうれん草のお浸し
おかか和えと煮浸しと混ぜ和えとゆでただけと・・・。副菜だし、作り置きだし、ヘルシーだし、付け添えだし、おかずだし、お弁当にも使えるし、〇。
☆基本のほうれん草のおひたし☆
つけるだけでとても簡単な1品です
Ran☆A 
ほうれんそうのおひたし
葉先からゆでます。
基本のほうれん草のおひたし
冬は特に甘くて美味しいほうれん草。茹でるだけでも美味しいですが、おひたしにして副菜に。翌日まで持つので大量に作っても。
ほうれん草のおひたし
栄養満点！素早く簡単、あと1品にどうぞ♪
ほうれん草のおひたし
茹でたほうれん草に醤油・・・ではなく、ちゃんとだし汁を煮て作りました☆
ほうれん草のおひたし
茹でるだけ！
鍋不要☆ほうれん草のおひたし
フライパンで簡単におひたしが出来ます！
かれごはん 
レンチンで完成◎ほうれん草のお浸し
和食の副菜の定番のおひたし。甘めの味付けです♩
ほうれん草のおひたし
和食メニューにピッタリの副菜です。
簡単☆ほうれん草ともやしのおひたし
茹でて器に盛るだけの簡単な副菜です。
ほうれん草のお浸し
レンチンで簡単！野菜のおつまみとして作り置きもOK
ホウレン草のおひたし
気軽に作れて、飽きのこない副菜。
くわっちBB 
ほうれん草のお浸し
インスタントの顆粒出汁をお湯に溶いて出汁を作れば簡単！「もう一品何か・・・」と言う時に使えるお浸し♪
xnaocchix 
☆ほうれん草のおひたし☆
簡単に作れます。沢山作って小分けして冷凍しておけば、お弁当のおかずにも最適です(^-^)
☆遊羽☆ 
ほうれん草とクリームチーズのおひたし
副菜やおつまみに
りぃーmogu 
ほうれん草ともやしのおひたし☆
ゆでて和えるだけ！めっちゃ簡単♪
簡単！めんつゆで作るほうれん草のおひたし
シンプルだけどほっとする味。めんつゆでパパッと作れる、定番の副菜です。忙しい日のおかずにもぴったり♪
ほうれん草（菜の花）としらすのおひたし
ほうれん草か菜の花を茹でるかチンして和えるだけ☆あっという間に副菜完成！
しめじとほうれん草のおひたし
茹でて和えるだけなのでとっても簡単で時短にもなり彩りにもなります〜
ぴちゆきち 
ほうれん草のおひたし（お浸しつゆ黄金比）
本みりん1：しょうゆ1：出汁10で作る、ほうれん草の定番メニュー「おひたし」です。 副菜やおつまみにピッタリです。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19155207
