大根となめこのナンプラー炒め

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fulloflife @cook_40222002

ナンプラー好きにはたまらない。旬の食材と炒めるのはいかが?
このレシピの生い立ち
ナンプラーが好きで、簡単に出来るものを考えました。

大根となめこのナンプラー炒め

ナンプラー好きにはたまらない。旬の食材と炒めるのはいかが?
このレシピの生い立ち
ナンプラーが好きで、簡単に出来るものを考えました。

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材料

4人分
  1. 大根 300g
  2. なめこ 1パック
  3. 冷凍コーン 50g
  4. あさつき 数本
  5. ナンプラー 大さじ1
  6. いりごま 小さじ1
  7. 適宜

作り方

  1. 1

    大根は皮を剥いていちょう切り。なめこは4cmくらいに切る。あさつきは細かく切る。

  2. 2

    フライパンに油を敷き、①のあさつき以外と冷凍コーンを炒める。しんなりしてきたら、ナンプラーを入れる。

  3. 3

    あさつきといりごまを入れて火を止める。

コツ・ポイント

炒めるだけの簡単調理!あさつきの代わりにひパクチーにしてもOK!コーンがない場合は、砂糖をほんの少し加えるとgood!

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身体喜ぶ時短レシピを主に紹介。グルテンフリー、マクロビの学びを活かしてオリジナルレシピを考案。白砂糖を使わない、野菜をふんだんに消費したい方、あと1品必要な時に是非ご覧下さい。
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