かずのこの塩抜き方法

おいしいコープのキッチン
おいしいコープのキッチン @cook_40073479

かずのこをおいしく食べるには「塩抜き」のひと手間がポイント♪お正月のおせちはもちろん、おつまみにも♪
このレシピの生い立ち
■早く塩を抜きたい場合は、食塩水をこまめに取り替えます(目安として1時間半から2時間程度に1回)
■塩を抜きすぎるとかずのこが苦く感じられるときがあります。その場合は濃い食塩水に30分から1時間ぐらいつけます(水500mlに塩大さじ1)

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材料

  1. CO・OP塩かずのこ 100g(大きなもので4本くらい)
  2. 小さじ1
  3. 500ml

作り方

  1. 1

    先に薄い食塩水をつくります。かずのこ100gに対し、水500mlに塩・小さじ1(約5g)を溶かすのが目安です。

  2. 2

    食塩水に塩かずのこを入れ、10~16時間程度つけて塩抜きします。途中で2~3回塩水を取り替えるとうまく塩抜きができます。

  3. 3

    塩抜きができたら、表面の薄い白皮をていねいに取り除きます。

  4. 4

    ペーパータオルなどで水分をふき取ります。

コツ・ポイント

★かずのこをおいしく食べるためには、「塩抜き」のひと手間がポイントになります。ほんのり塩味が残るくらいまで戻すのがコツ。
★塩抜きしたかずのこは、冷蔵庫(0~+5℃)で保存し、早めに使い切りましょう!

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