ささっと炒めて美味しいアボカド

ららベリー @cook_40223217
調味料は2つだけ☆
このレシピの生い立ち
いつも作っているのですが、友達に話したら載せておいてと云われたので。。簡単過ぎてスミマセン。。
作り方
- 1
アボカド---中の種を取り1個を役8~10等分に切る
ミニトマト---洗ってからヘタをとる
ウインナーはそのままで^^ - 2
フライパンにオリーブオイルとウインナーを入れ、弱火でウインナーに火を通す。途中コロコロ転がしてね。
- 3
ウインナーに火が通ったころに、ミニトマトを入れ炒める。しんなりしたところでアボカドを入れ中火に。
- 4
塩コショウを振り入れ味をつけながら炒める。オリーブオイルと塩コショウだけでもかなり美味しく仕上がります♪
コツ・ポイント
ウインナーの代わりにベーコンやハムなどもgoo☆です。
写真はミニトマト少ないですね。美味しくて先につまみ食いしてしまいましたw
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