もやしとツナのマヨ炒め
恵Jiro @cook_40051619
安くて、美味しい節約おかず！でも、お腹はいっぱい(o^o^o)
このレシピの生い立ち
賞味期限が２日切れたもやし…。そこまで傷んでないし捨てるのはもったいない…でも生っぽいのは嫌だっ！と言うことで、炒め物にしました。
アプリでひらく作り方
- 1
もやしはヒゲ？の部分をとって、水洗いし水気を切る。はんぺんは、半分に切り薄切りにする。
- 2
フライパンに、ツナ缶を油ごと入れて炒める。もやし、はんぺんも順に入れて炒める。
- 3
全体に火が通ったら、マヨネーズを加えて更に炒める。塩こしょう、醤油で味を調える。
- 4
最後に、千切りにした大葉をのせて完成！
コツ・ポイント
マヨネーズを入れる時は、具材にかけずにフライパンに落として少し溶かしてから混ぜると混ぜやすいです。
リアクション
似たレシピ
もやしと豚肉の明太マヨ炒め
安くて美味しいおかず！
nana_lemon 
簡単！厚揚げ・もやし・豚肉のタレマヨ炒め
節約簡単ボリュームおかず。こっくりとした味でご飯に合います。お腹いっぱい食べたい時や育ち盛りの子供達にも♪
もやしのツナマヨ炒め
ツナマヨで簡単な副菜です♪
もやしの醤油マヨ炒め
もやしだけで作れます。つまみにもおかずにもなります。節約レシピです。
偉大なるわんこ 
キャベツともやしのツナマヨ炒め
お手軽で簡単！お弁当のおかずや副菜にぴったり。
ちくわともやしのマヨ炒め
節約メニュー
チンゲン菜とツナのマヨ炒め
安くてヘルシーな一品です。
Q35 
超簡単お弁当おかず！ハムもやしのマヨ炒め
超時短〜*\(^o^)/*マヨ風味が美味しい♡お弁当のおかずもってこいです！
★魚肉ソーセージともやしの明太マヨ炒め★
調味料はマヨと明太子のみ！めっちゃ簡単で安いしウマいから、試してみて～～ヽ(^o^)丿
もやしと豆苗と卵の醤油マヨ炒め◆
こってりもやし♡もやしと豆苗と卵を醤油とマヨネーズで炒めました。豆苗で色どりばっちり✧*あと一品にどうぞ！節約おかず♪
おつまみにも☆はんぺんツナマヨ炒め
お酒のアテに、小腹がすいた時に、とっても簡単で美味しい1品♡包丁要らずで簡単5分！
節約食材で♪もやしとちくわのツナマヨ炒め
価格が安定した節約食材のもやしとちくわを使って、みんなが大好きなツナマヨの味付けで炒めてみました！お弁当にもいいですね☆
簡単 ♡ハムともやしのマヨ炒め
皆様のお陰で話題入りしました感謝です٩( ᐛ )و油の代わりにマヨネーズを使うので簡単節約…美味しい、おかずです♡
もやしとベーコンのマヨ炒め
あと一品。ちょっと物足りない時にパパっと簡単に作れるおかず。
もやしのカレーマヨ炒め
コクのあるカレー粉風味のもやし炒めは、おつまみにもご飯のおかずにもぴったり！
ほうれん草ともやし❀しらすマヨ炒め！
５分でできるスピードメニュー！切って炒めるだけの簡単なものですがお弁当や副菜にどうですか(^O^)
豆苗ともやしとスパムのマヨ炒め
パパっと作れてご飯がすすむ(o>ω 
akami∞
akami∞ 
ツナ缶で☆ジャガイモマヨ炒め
シャキシャキのじゃがいもとコッテリしたマヨネーズが絶妙(*^o^*)
＋栄養♪ほうれん草ともやしのツナマヨ炒め
ほうれん草を食べやすく、もやしでボリュームｱｯﾌﾟ。栄養も吸収しやすいように。ツナマヨ風味でご飯やビールのお供にも♪
簡単！美味♪もやしとツナのカレーマヨ炒め
みんな大好きカレー味♪使う調味料も少なく、簡単！あっという間に出来て美味しい♪お弁当にも◎
ツナ♥じゃがマヨ炒め
ツナマヨ味のじゃがいも☆パパッと簡単にできて、おいしいです(≧∇≦)b
チャンゆき 
小松菜ともやしのツナマヨ炒め
小松菜ともやしを炒めてツナマヨで味付けしました。
お弁当にも！ピーマンの和風ツナマヨ炒め
ピーマン嫌いの彼の好物メニューになりましたo(^▽^)o
クックT87KNA☆ 
超！簡単★ツナとキャベツの醤油マヨ炒め
材料がない！給料日前でお金もない！そして何もしたくない！！そんな時、簡単に何も考えず作れます(笑)
小松菜ツナマヨ炒め
簡単です！お弁当のオカズにも。
たべほうだいすき 
セロリともやしとキノコのツナマヨ炒め
ありもの〜
めたぼっこ 
もやしとニラのおかかマヨ炒め
簡単★安い！ごはんが進んじゃう炒め物♪
ピーマン嫌いも食べれるツナマヨ炒め
ツナマヨがピーマンの苦味を少なくしてくれますおべんとのおかずにも◎
人参のツナマヨ炒め♫
人参をツナと一緒にマヨネーズで炒めるだけ!お弁当のおかずやちょっとした一品に良いですよ。
紫蘇もやしのマヨ炒め
低コストのもやし。脇役になりがちだけど、しっかり主役にだってなれるんです!!
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19168980
