節約食材で♪もやしとちくわのツナマヨ炒め

Name: 節約食材で♪もやしとちくわのツナマヨ炒め
Yield: もやし1袋で作る分量
Cuisine: 日本語
Ingredients: もやし １袋(200～250g); ちくわ ３本位; ツナ(缶詰･小70g位) 1/2～１缶; マヨネーズ 大さじ２位; 塩 少々; こしょう 少々

ほっこり～の @cook_40044575

価格が安定した節約食材のもやしとちくわを使って、みんなが大好きなツナマヨの味付けで炒めてみました！お弁当にもいいですね☆

このレシピの生い立ち
冷蔵庫にちくわが3本残っていたので、もやしと合わせて何か作ろうと思った所、「ツナマヨ」という言葉が思い浮かんだので、その名の通りツナとマヨネーズを加えて炒めてみました。

価格が安定した節約食材のもやしとちくわを使って、みんなが大好きなツナマヨの味付けで炒めてみました！お弁当にもいいですね☆

材料

もやし1袋で作る分量

もやし１袋(200～250g)
ちくわ３本位
ツナ(缶詰･小70g位) 1/2～１缶
マヨネーズ大さじ２位
塩少々
こしょう少々

作り方

1

もやしは水で洗ってざるにあけ、水分を切る。
2
ちくわの長さを半分に切ってから縦に半分に切り、7mm幅位の細切りにする。
3

フライパンにツナ缶の油(なければサラダ油)を少々入れ、１のもやしと２のちくわを入れて炒める。
4

しばらく炒めたらツナとマヨネーズを加えて炒め、塩･こしょうで味を整える。
5
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☆2017.06.02
話題入りさせて頂くことが出来ました。つくれぽを届けて下さった皆様、本当にありがとうございました♪

コツ・ポイント

もやし1袋の分量はそれぞれ違うし、使用するツナの分量によっても味が変わってくるので、４の工程の後で味を見て、お好みの味になるようにマヨネーズなどの分量を調節してくださいね。

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レシピ作者

ほっこり～の @cook_40044575

2016/10/26 07:59に公開

スーパーで手軽に買える食材を使い、安くて簡単な料理を作ることが好きな主婦です。たくさんの方が届けて下さるつくれぽのコメントに、毎日元気とやる気を頂いております。ありがとうございます。新しい味と美味しい笑顔を求めて、これからも色々と作っていきたいと思いますので、どうぞよろしくお願いいたします♪　　　　　　　　　(*^_^*)