新じゃがと鶏肉炒め 15分

たまえlala
たまえlala @cook_40095658

ほんのりカレー粉の隠し味が食欲をそそります
このレシピの生い立ち
新じゃがの美味しい季節!
ボリューム満点で食べて欲しくて(^-^)

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材料

2人分
  1. 新じゃがいも (小)4〜5個
  2. 鶏もも肉 1枚(250g)
  3. 料理酒 大さじ1
  4. 小麦粉 大さじ1
  5. レモン 1/4(くし形に切る)
  6. ◉タレ
  7. 小ねぎ 5本(小口切り)
  8. カレー粉 小さじ1/2
  9. 砂糖 小さじ1/2
  10. ウスターソース 小さじ1/2
  11. 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    材料を揃える

  2. 2

    じゃがいもはよく洗い4等分のくし形に切る

  3. 3

    フライパンにオリーブオイル大さじ1を入れ、じゃがいもの断面を下にして並べ2分かける(強火)

  4. 4

    鶏肉は一口大に切って小麦粉大さじ1をまぶし、オリーブオイル大さじ3をくわえ一緒に3分くらい炒める(中火)

  5. 5

    焼き色がついたら料理酒大さじ1を回し入れ蓋をして弱火で3分くらい蒸す

  6. 6

    全体的に火が通ったらタレを入れ絡めて出来上がり!

コツ・ポイント

焦げ目がついたら料理酒をかけ蓋をする事で、鶏肉も柔らかく、じゃがいもふっくらと出来上がります
レモンをかけると爽やかさが増します!

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レシピ作者

たまえlala
たまえlala @cook_40095658
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