水菜とかまぼことじゃこの和え物

きくぷ
きくぷ @cook_40149138

しゃきしゃきの水菜とカルシウムたっぷりのじゃこの和え物です。
このレシピの生い立ち
もう一品なにか・・・という時に考えました。

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材料

2人分
  1. 水菜 3株
  2. かまぼこ 好きなだけ
  3. 油揚げ 1枚
  4. じゃこ 好きなだけ
  5. 白ゴマ 大さじ1
  6. めんつゆ 大さじ1~2
  7. りんご 大さじ1

作り方

  1. 1

    水菜をさっとゆでて水を切り5cm程度に切っておく。

  2. 2

    かまぼこは細めの短冊切りにする。
    油揚げは油抜きをして絞ってかまぼこと同じくらいに切っておく。

  3. 3

    全部を混ぜて冷蔵庫で30分程度冷やして出来上がりです。

  4. 4

    たまにめんつゆだけだと味が単調なのでりんご酢を入れたりします。

コツ・ポイント

水菜はよく水を切ってください。水菜を三つ葉に替えても美味しいです。
めんつゆは大さじ1~味をみて調節してくださいね。

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レシピ作者

きくぷ
きくぷ @cook_40149138
に公開
ぐーたら主婦故に手の掛からない料理を作る事が多いです。外食して美味しいものを食べるとなんとか家でできないものかとチャレンジもします。
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