アプリでひらく作り方
- 1
皮をむいてピーラーでリボン状にします
- 2
フライパンを温め、ごま油をひきます。
- 3
にんじんを入れて炒めしんなりしてきたら、ウェイパーを入れて完成
コツ・ポイント
ピーラーで薄くしてるので簡単に火が通ります
リアクション
レシピ作者
社会人2年目の実家暮らし。ずぼらでもおいしい！簡単！等々、簡単料理をたくさんあげてきます。※基本が目分量なのでそれをわかりやすくしてるだけなので、味が濃いなって思った人はごめんなさい(><)
もっと読む 似たレシピ
もやしとにんじんの中華炒め
冷やしても美味しいよ☆とにかく楽ちんに作りたいよー(´・д・)
じゃがいもと人参の中華炒め
写真がボケててスミマセン。しかもちょっと焦げちゃいましたが、お弁当のおかずにどうぞ！
にんじんとさつまいもの中華炒め
お弁当の彩りに。甘くなくて白ご飯にも合う味付けです。
簡単！ちんげん菜と貝柱の中華炒め
栄養豊富！彩り豊かで見栄えもいい！でもとっても簡単にメインの一品できちゃいます♡
nyaco3 
あと１品！簡単☆白菜と人参と卵の中華炒め
白菜と人参と卵、ウェイパーがあればお手軽にパパッと出来ちゃいます(^-^) H24.12.11 3つ目の話題入り感謝☆
ブロッコリーの中華炒め
簡単です
つ～さん 
レタス大量消費☆レタスの中華炒め
簡単お手軽にできておいしい♪レタスがたっぷり食べられますヽ(o･ω･o)ﾉ
あざらし1984 
簡単☆ナスの中華炒め
ウェイパーで簡単に味付けできます
まっすん☃ 
豚と青梗菜と人参のあんかけ中華炒め
青梗菜を早く美味しく食べたいときに！
ひじきの中華炒め
甘くないひじきのおかずと思ったら、こうなりました。
hanakop 
中華炒め
安くでき、とても美味しいですよ！
にんじんだけの中華炒め
クセがなく、シンプルな味付けです。
パパッと☆小松菜の彩り中華炒め＊
調味料を上手に使ってパパッと本格中華炒めができます♪パプリカを加えるとさらに彩りと栄養価がアップ☆
簡単！レタスとたまごの中華炒め
時間がないときにパパッとできます。簡単なのに美味！ごはんがすすみます。
千切りじゃがいものシャキシャキ中華炒め☆
食材はじゃがいもと豚肉だけ！冷めてもおいしい！もちろんできたても！
むき海老と小松菜の中華炒め
副菜として、10分以内でできます小松菜の香りが苦手な人も食べやすい一品です
豚肉きくらげの中華炒め
シンプルで簡単にできちゃいます！甜麺醤の香ばしい香りが食欲をそそります。ラー油をかけてピリ辛にしても！
ホタテと小松菜とにんじんの中華炒め
ホタテに含まれるビタミンB1で疲労回復効果、タウリンのコレステロール消費で血液サラサラ効果が期待できます♪
ジャガイモの中華炒め
ジャガイモだけで作れちゃいます！
チンゲン菜×椎茸の中華炒め(*´∇｀*)
★話題入り感謝★少ない材料であっという間にできちゃいます♪あっさりしていて素材の味も活きていますよ(ﾉ´∀｀*)
ふわふわ卵と青梗菜♡中華炒め
マヨネーズをいれてふわふわ卵♡！冷めても美味しいパパッとできちゃう簡単スピードおかず♪お弁当の彩りにも♪
クックN5S8YQ☆ 
ヘチマの中華炒め
夏になったらヘチマでしょ♡切って炒めるだけの簡単メニュー
tibitann17 
もやしの中華炒め☆
人参やほうれん草を足して彩りよく☆味付けは「ウェイパー」のみで簡単☆
セロリの中華炒め
とても簡単ですよ^ ^セロリが好きな人にはたまらないと思います♬いつも、箸がとまりません^ ^
いもむしさくら 
簡単ベーコンブロッコリー中華炒め
冷蔵庫に入ってるものでできます。
ジャガイモの中華炒め
ジャガイモのシャキシャキ感が病みつきです♪
きゅうりとわかめの中華炒め
火をとおしたきゅうりの「しょりっ」と感を味わうおかずができました。
糸こんにゃく中華炒め
お好みで豆板醤を入れてピリ辛にしても。こさじ1/2程度。
じゅんo 
小松菜と油揚げの中華炒め＊
にんにく、油っこさが苦手な方にオススメの中華炒めです☆シンプルな味付けに油揚げのいい味が加わって、あっさり食べられます♪
もやしとひき肉の中華炒め
もやしとひき肉でお値打ちに一品出来ちゃいます♫冷蔵庫の残り野菜を入れても美味しいです^^
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19194634
