∮とろりん♥青梗菜とコーンの中華炒め∮

矢切のねぎちゃん @negi_boc_211
✿プレミアムカテゴリ&話題入り感謝です✿
塩にんにく♬♪
コーンの甘みが嬉しい中華炒め(。→‿◕。)✿♦♫
このレシピの生い立ち
コーンが冷蔵庫に入っていたのでとろみをつけてちゃちゃっと中華炒めにしました♪
作り方
- 1
青梗菜は3センチのざく切りにする。
- 2
フライパンにサラダ油・にんにくを入れ弱火にかけ、香りが立ってきたら青梗菜の茎を入れて炒めて軽く塩(分量外)を振る。
- 3
葉・コーンも入れてざっと炒め合わせる。合わせた◆をもう一度よく混ぜてから加えて、とろみをつける。
- 4
ごま油を回し入れて1分位火を通したら完成♪
- 5
小松菜で♬
レシピID:19193877 - 6
<2012/02/23>
お陰さまで話題入りさせて頂きました♬有難うございます✿
コツ・ポイント
味付けはお好みで加減してください<ペコリ>
似たレシピ

∮とろりん♥小松菜とコーンの中華炒め∮
✿話題入り感謝です✿塩にんにく♬♪コーンの甘みが嬉しい中華炒め(。→‿◕。)✿♦♫


青梗菜とベーコンの中華炒め♪
青梗菜とベーコンでとろみのある中華炒め。しっかりめの味がごはんに合います。話題入り感謝!


青梗菜とカシューナッツの中華炒め
チンゲン菜をカシューナッツと合わせて、中華風に炒めました。


エビと青梗菜の中華炒め
エビと青梗菜の中華炒め!


青梗菜と厚揚げの中華炒め
自家製青梗菜で中華炒め。無農薬!!


鶏とコーンの中華炒め
コーンのやさしい甘さが特徴的な、簡単でおいしい中華炒めです。


ささっと☆チンゲンサイ中華炒め
切って炒めてあえるだけ♪♪ これで中華おかず一品できあがり☆


豆腐干/豆腐皮で青梗菜と豚肉の中華炒め
注目の中華素材、豆腐干/豆腐皮を使った栄養満点であっさり塩味の中華炒めです♪


∮とろりん❤ホタテとコーンの中華炒め∮
ちゃちゃっと炒めて~♬♪とろみのついた簡単☆中華炒め♪


きのこの中華炒め
きのこたっぷりの中華風の炒め物です。


青梗菜とじゃがいも、トマトの中華炒め
中華の青菜炒めのアレンジ?!みたいなメニューです。


レンチン4分♫豚肉とチンゲン菜の中華炒め
♫レンチンで簡単中華~♪炒めてないけど中華炒め^□^


青梗菜とウインナーの中華炒め
近所のおばちゃんに貰った青梗菜を中華炒めにしてみました。


チンゲン菜のとろみ中華炒め☆
●隠し味にチューブのにんにく●オイスターソース+鶏がらスープの素+ごま油どんな材料でも中華になりますよ☆


チンゲンサイの中華炒め
チンゲンサイの中華風炒めです。上品な薄味ですが、クタクタのチンゲンサイに味がしっかり染みて美味しいです♪


チンゲン菜とベーコンのとろみ付き中華炒め
チンゲン菜のシャキシャキ感がたまりません!!簡単に中華風の炒め物が作れちゃいます♪


ブロッコリー・豚肉・コーンの中華炒め
【話題入り】ブロッコリーは、サラダだけじゃなく炒め物も美味しいです。中華風炒め物です。


青梗菜と豆腐の中華炒め
豆腐と青梗菜をガラスープで味付けしてさっぱり味の炒め物に♪


豚肉とチンゲン菜の中華炒め
オイスターソースの中華炒めです♪


青梗菜と牛肉の中華炒め
シンプルだけどおいしい簡単中華炒めです


とろりん豆腐と青梗菜の中華炒め
豆腐の表面がとろりん食感で食べごたえバッチリの中華風炒めです♪


☆チンゲン菜と鶏肉の中華炒め☆
チンゲン菜と鶏肉を使った簡単な中華炒めです。人参やしめじを入れても美味しいですよ☆


チンゲン菜の中華炒め
ぱぱっと作れる中華炒め。あと一品欲しいときによく作ります。


なるととチンゲン菜の中華炒め
なると巻とチンゲン菜で、簡単中華(^▽^)


チンゲン菜の中華炒め
切って・炒めて・スープで煮てあっという間に出来ます。にんにくを入れないでお弁当のおかずにも(^^)v


チンゲンサイ中華炒め
管理栄養士ママの野菜モリモリレシピ。冷蔵庫を覗いてチャチャッと作れる中華炒め


チンゲンサイのささっと中華炒め
冷蔵庫にある材料でサッと作れる簡単な中華炒めです!


電子レンジで簡単☆チンゲン菜の中華炒め♪
とにかく簡単!スピーディ!!あと一品という時に大活躍のレシピです。つくれぽ100人達成しました♪感謝!!(*´∀`人)


チンゲンサイの中華炒め
ゴハンに良く合う中華炒めです。野菜もしっかり食べられます。


エビと竹の子の中華炒め
オイスターソースがアクセントの中華炒め

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19200469