新玉ねぎと菜の花・新牛蒡の春サラダ

ラブリーミュウちゃん
ラブリーミュウちゃん @cook_40110683

春を一足先取りしてみませんか♪
トッピングしたピーラー牛蒡の素揚げが香ばしいアクセントの和風サラダです♥
このレシピの生い立ち
新キャベツ、新牛蒡、新玉ねぎと2月には新ものが並びます。一足春を先取りしたい気分だったので、新もの、季節ものにこだわったメニューを考えました~
ドレッシングは醤油は使っていませんが、昆布だしで旨みをアップさせた和風で気に入っています♥

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材料

2人分
  1. 新玉ねぎ 1/2個
  2. 新牛蒡 1/2本
  3. 菜の花 1/4束くらい
  4. サラダ油(揚げ油) 適量
  5. ドレッシングの材料
  6. オリーブ 小さじ2
  7. ★酢 小さじ1/2
  8. 柚子果汁(柑橘果汁) 小さじ1/2
  9. 昆布だし顆粒 小さじ1/2
  10. ★砂糖 小さじ1/2
  11. ★塩(味見して) 少々

作り方

  1. 1

    菜の花はきれいに洗い、水4カップを沸騰させて塩大さじ1(分量外)を入れて茎から先に2分茹で冷水に放って色止めをする。

  2. 2

    1を茎を2㎝くらいに切り先のほうは見栄えがするように大きめに切っておく。

  3. 3

    新玉ねぎはスライスし、塩で揉んでから冷水で洗い流し、20分ほど水にさらしたら、絞って水を切る。

  4. 4

    新牛蒡は表面の皮を除き、ピーラーで15㎝くらいに削ぐ。この時、時々牛蒡を回転して削ぐと全体に均等になる。水でアクを抜く。

  5. 5

    4の牛蒡をザルにあけ、揚げる前にしっかりとペーパータオルで水分を拭っておく。

  6. 6

    フライパンに7~8mmの深さの一番油を入れて180℃に熱し、5の牛蒡をうっすら色が付くまで揚げたらバットで油切りをする。

  7. 7

    ★を合わせてドレッシングを作る。塩は味見をして調節する。

  8. 8

    ボウルに2の菜の花と3の新玉ねぎを入れ、食べる直前に7のドレッシングであえる。

  9. 9

    器に8を盛り、6の牛蒡を天盛りしてあしらう。

コツ・ポイント

牛蒡を揚げる油は、できれば一番油を使ってください。他の匂いが移らず牛蒡の風味が際立ちます。揚げる時間は30秒ほど、菜箸で時々かき混ぜるようにします。菜の花は少し多めの塩を加えた熱湯で2分茹で水にさらします。茹ですぎないでくださいね♥

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レシピ作者

ラブリーミュウちゃん
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ある材料で自己流にスピーディーに料理するのが得意です❤でも時には、はまって凝った料理も作るんですよ♪レシピを書くときは計量してますが、普段は勘と味見で調整~でも結構うまくいくんです♪自営業なので、お昼には時々スタッフの賄いもして味を評価をしてもらってます❤美味しいって言ってもらえたら、レシピアップしてます(^_-)-☆お家には3か月の可愛い仔猫が4匹、先住ネコが2匹います!(^^)!
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