鮭と大根のほくほく煮

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akkohome @cook_40216551

とろけるような、ほくほく大根が食べたい時に。鮭の塩味がじゅわ~っと染みて美味しいです。コトコト煮込むだけで超簡単♪
このレシピの生い立ち
「もっとふたりごはん」(西東社)の「豚肉とねぎのポトフ」を参考に、豚のかたまり肉より安い食材でできるものを考えてみました。

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材料

2人
  1. 大根 1/2本
  2. 鮭切り身塩鮭、無塩、どちらでも) 2つ
  3. 料理酒 大さじ3(日本酒、焼酎なら大さじ1)
  4. 顆粒昆布だし 小さじ1強
  5. 600cc(大根がかぶるくらい)
  6. (お好みで)綿豆腐 一丁
  7. (お好みで)大根の葉 適量

作り方

  1. 1

    大根を幅1㎝の半月切りにして、水から茹でる。(分量の水は参考程度に。大根がかぶるくらい)

  2. 2

    煮立ったらアクをとり、昆布だし、酒、鮭を入れる。

  3. 3

    お好みで豆腐や大根の葉を入れても。

  4. 4

    再び煮立ったらアクをとり、フタをして弱火で30分以上煮る。大根が透き通ったらOK。とろける大根にしたいなら45分~煮る。

  5. 5

    お皿に盛って出来上がり♪鮭は大きければ小分けにほぐして盛る。

コツ・ポイント

火が通りやすいように、大根は薄めに切ることがポイント。写真より小さく切れば、煮込み時間も短縮できます。味付けの分量は、塩鮭を使った場合。無塩の場合は、さっぱり仕上がりますが、お好みで塩を足してください。

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レシピ作者

akkohome
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みなさんのレシピに、いつも助けられています。まだまだオリジナルレシピは少ないですが、マイペースにがんばります! Blog『花歌さんぽ-akko's photo note』http://77a.blog103.fc2.com/
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