アプリでひらく作り方
- 1
茄子、トマトは２センチ角に切る
鶏肉も同じくらいの大きさに切って塩コショウする
マッシュルームはスライスする -
- 2
にんにくは半分に切り芽を取り包丁で押し潰す
フライパンににんにくオリーブオイルを入れ火にかけ
鶏肉を炒める -
- 3
色が変わってきたら茄子を入れ炒める
オレガノをふる -
- 4
トマトを加え、白ワインを入れる
蓋をして３分蒸し焼きする -
- 5
塩コショウして味を整える
器に盛ってできあがり
コツ・ポイント
材料の大きさをだいたい同じ大きさにする
似たレシピ
海老とズッキーニ＆トマト炒め☆
フライパン一つで簡単にできます♪
なすとトマトとベーコンのオレガノ炒め
フライパン一つで炒めるだけオレガノ風味の薄い醤油味がご飯に合います
鶏と長芋の炒めたん
フライパン一つでささっとできます。
ぱねぷ 
お手軽★舞茸とトマトの炒めもの
ささっとできちゃう簡単お手軽な炒めもの
ゆきえも 
簡単！なすとトマトと鶏肉の炒め物
夏野菜料理で簡単にできます。放置してたらできるので疲れた日や、仕事帰りの日に便利です！
ナスと鶏肉のトマトバジル炒め
バジルとニンニクの香りが食欲を刺激します♪トマトの酸味が、たまらないですよ(*^^*)
*ﾄﾏﾄ･茄子･鶏肉のｺﾄｺﾄ炒め*
メインのおかずとしても おつまみとしても♪
とがっちとがち 
トマトと鶏のイタリアン炒め
鶏むね肉でヘルシーメニュー！野菜もたっぷり。
鶏肉とトマトのバジル炒め
バジルペーストでこってりしたところをトマトで口直ししながら。。。最後まで美味しく食べられますョ。
豚肉と舞茸チンゲン菜の炒め物
フライパン一つで手軽にできて美味しいですよ！「
簡単もう一品！茄子とトマトのコンソメ炒め
茄子とトマトがコンソメ味に絡まる！もう一品欲しい時に簡単に出来ちゃう☆シンプルな味付けの節約料理です。
海老となすのトマトソース炒め
なすがとろとろになって、うんまぁです♪
なすとトマトのたっぷりチーズ炒め
簡単にできてボリュームも意外とあるのでおすすめです。
なすと鶏肉の中華風炒め
中華好きだけど、辛いのが苦手なので甘めの味にしました。フライパン一つで、簡単に出来ます(o^^o)
ナスとトマトと卵の炒め物。
ナスが油を吸うのでオリーブオイルをたっぷりめに。
鶏肉とトマトのイタリア風炒め
簡単にイタリア風の炒め物ができます。お肉も柔らかくジューシー！にんにくの風味とトマトの酸味がきいてます。
鶏なすトマトのオリーブオイル炒め
なすをレンジで下準備するのであっという間にやわらかに♪ トマトの酸味とプリッとした鶏が絶妙です！＾＾
簡単さっぱり鶏肉となすの アンチョビ炒め
レシピ改良しました！！アンチョビのコクとトマトの酸味がたまらない！簡単さっと５分炒めるだけでできる、お手軽メニュー♪
鶏となすとトマトの醤油炒め
醤油炒めだけどアジア風に感じます、簡単にできますので是非お試し下さい
茄子と豚肉のオイスター炒め♪
フライパン一つで出来る簡単お手軽料理です♪ご飯のおかずにもお酒のおつまみにもいける一品d(ﾟｰﾟ*)
鶏肉のナストマ炒め
夏ってナスとかトマトいっぱいですよね！たっぷり使ってスタミナつけながら消費消費！簡単ですぐできちゃいます♡
ナス＆トマトのチキン塩炒め☆
夏野菜を手早く、シンプルにいただきましょう。
アジとナスの炒めもの
アジは半身をフライパンにえいやーって入れてだんだんだん！って細かくする。超簡単で美味しい炒めものですわよ。
きのことトマトのガーリックオイル炒め
フライパン１つでできちゃいます
なすとトマト炒め・粉チーズトッピング
なすとトマト、冷蔵庫に粉チーズがあればできる、簡単で美味しいイタリアンです。絶品のイタリアンなので、お試しください！
なすとトマトの塩炒め
甘酸っぱくてジューシーな塩炒め。なすとトマトのうまみにコショウがピリッ！もう一品にぴったり！
トマトと烏賊の炒めもの
ご飯に合うおかずです！トマトの消費にもってこい！！しかも簡単なのに全然手抜き感なし(ﾉ)・н・(ヾ)
クック55UBIM☆ 
チキンとピーマンのトマト炒め
ピーマンとトマトが沢山あったので。 トマト煮ではなくあくまでも炒めなので、あっさり味です。 トマトの甘みを感じられます☆
☆アボカドとトマトのドレッシング炒め☆❀
フライパン一つで出来る簡単で栄養満点のメインメニューにも！アボカドとトマトの彩が素敵です(*^_^*)
鶏肉とかぶとトマトのシンプル炒め
材料が少なくカブの火の通りが早いので、すぐにできます。ご飯にもパスタにもよく合う。かぶって美味しすぎる。。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19229663
