簡単コク旨!トロトロ角煮!

無敵BABY
無敵BABY @cook_40094816

誰でも簡単トロトロプルプルプルの角煮です。下茹でなど必要なし♪たくさん作って冷凍保存しておいても便利♪

このレシピの生い立ち
何度か作り色々試すうちにぷるんぷるんの極めた味になりました!

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材料

約4人分
  1. 豚バラブロック 大1本
  2. しょうが 小1個
  3. ☆水 600ml
  4. ☆砂糖 大さじ1
  5. ☆蜂蜜 大さじ2
  6. ☆みりん お玉1
  7. オリーブオイル(サラダ油) 適量
  8. 料理酒 お玉1
  9. 醤油 お玉1
  10. 八角(なくても可) 1個

作り方

  1. 1

    豚バラは3cm幅程の大きさに切る。生姜は適当に輪切り。圧力鍋に生姜と☆の材料を入れ軽く混ぜ、好みで八角を入れる

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを薄く引き熱し、切った豚バラの両表面を強火で各1分程焼いたら圧力鍋に移す。

  3. 3

    圧力鍋で圧が掛かってから20分弱火で圧力をかけ、火を止める。圧が落ちたら蓋を開け酒、醤油を入れ中火で15分煮る。

  4. 4

    火を止め、温度が下がるまで置き、たれの表面に油が白く固まったら箸やスプーンなどで取り除いて捨てる。

  5. 5

    再度温めて、召し上がれ。

コツ・ポイント

肉を選ぶとき、少し脂身が多く、綺麗な層になっているものを選ぶのも大事です。表面を焼くことでうまみを閉じ込めます。さらに出来上がってからも出てきた余分な油は捨ててしまうので、かなりのカロリーダウン、肉の脂身もほぼコラーゲンになります。

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レシピ作者

無敵BABY
無敵BABY @cook_40094816
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