レタスとエリンギのみそ炒め

映見~うつみ
映見~うつみ @cook_40096674

あっさりとした朝ごはんにぴったりです。レタスの苦さに苦手の方におすすめです。
このレシピの生い立ち
朝ごはんをちゃんと食べようと思って、簡単で体にいい朝ごはんを考案しています。

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材料

  1. レタス 半分
  2. エリンギ 3本
  3. *みそ 大匙1
  4. *塩 適量
  5. *チューブ生姜
  6. ごま油

作り方

  1. 1

    レタスの根をカットして、葉っぱの部分を手でちぎります。エリンギを細長く切ります

  2. 2

    フライパンにごま油を敷いて、チューブ生姜を5センチほど絞り出し炒めます

  3. 3

    エリンギを入れて軽く炒めてから、みそを入れてよく混ぜます。

  4. 4

    エリンギが柔らかくなると、レタスを入れます。弱火にしてふたをします。

  5. 5

    皿に出すまえによく混ぜます~

コツ・ポイント

レタスは生のままでも食べられるので、蒸すだけで十分です。
生姜が効いているので、冬の朝にぴったりです。

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レシピ作者

映見~うつみ
映見~うつみ @cook_40096674
に公開
留学生活が始まりました。学校の料理はやすいですが、ときどき自分で挑戦してみたいです。みなさんのレシピを参考にしながら、毎日の生活にスパイシーを入れます。いつか自分のオリジナルレシピができたらいいなあ~
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