残ったひじきの煮物で野菜炒め
ｒｏｂｉｎ★ @cook_40219550
残り物で。ダイエット用レシピ。
このレシピの生い立ち
ダイエットに便秘解消に野菜がたっぷり入った簡単料理が食べたくて。
プラス豆腐入れたらさらにボリュームアップ。
アプリでひらく作り方
- 1
人参千切り、にらは５センチぐらいに切っておく。
- 2
フライパンに油少々熱してとき卵を入れ軽く混ぜながら炒め野菜とひじきの煮物を入れさらに炒める。
- 3
鶏がらとナンプラー入れ全体に火が通ったらこしょうで味を整えて出来上がり。
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