めんつゆで簡単♪ほうれん草のごま和え ①

Hiromi☆163 @cook_40095877
野菜が苦手な息子も、これだったら一口でペロリ❤甘口のごま和えです
このレシピの生い立ち
子供も食べやすいように、甘口デス
作り方
- 1
★の材料を混ぜ合わせて、少し味見(^ω^)
- 2
ほうれん草は塩ゆでして、冷水にとって水気を絞り3~4㎝の長さに切って、さらに水気を絞ります
にんじんは細切りにして塩ゆで - 3
①にほうれん草、にんじんを混ぜ合わせて出来上がり♪
薄かったり汁が少なければ、めんつゆをプラス!
コツ・ポイント
しらすや茹でたシメジ、もやしをたしてボリュームupさせても美味しい❤
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