めんつゆで簡単♪ほうれん草のごま和え ①

Hiromi☆163
Hiromi☆163 @cook_40095877

野菜が苦手な息子も、これだったら一口でペロリ❤甘口のごま和えです
このレシピの生い立ち
子供も食べやすいように、甘口デス

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材料

  1. ほうれん草 一袋分
  2. にんじん 4㎝くらい
  3. ★めんつゆ(今回は2倍濃縮タイプ) 50ccくらい
  4. ★砂糖 小さじ1弱
  5. ★すりごま たっぷり♪
  6. ★ゴマ油 香り付けにすこ~し♪

作り方

  1. 1

    ★の材料を混ぜ合わせて、少し味見(^ω^)

  2. 2

    ほうれん草は塩ゆでして、冷水にとって水気を絞り3~4㎝の長さに切って、さらに水気を絞ります
    にんじんは細切りにして塩ゆで

  3. 3

    ①にほうれん草、にんじんを混ぜ合わせて出来上がり♪
    薄かったり汁が少なければ、めんつゆをプラス!

コツ・ポイント

しらすや茹でたシメジ、もやしをたしてボリュームupさせても美味しい❤

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レシピ作者

Hiromi☆163
Hiromi☆163 @cook_40095877
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食べ盛りの子供たち3人!今日は満足?ゴハン、すすんでましたネ~(*´꒳`*)
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