簡単副菜☆ほうれん草と人参のごま和え

♡ひぃらぃ♡ @cook_40127633
ごま和えは甘めが好きなので甘めの味付けです☆
簡単に出来るごま和えは副菜に大活躍♡
このレシピの生い立ち
うちの基本のほうれん草のごま和えです☆
作り方
- 1
ほうれん草は食べやすく切る。
人参は薄い輪切りにしてから長細くきる。 - 2
鍋に水を入れて人参を入れ、沸騰したらほうれん草を入れて2分茹でてザルにあける。
- 3
水気をしっかり切ったら使った鍋に戻して*を入れてよく合える。
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