タコときゅうりの酢の物

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bonbonchoc
bonbonchoc @cook_40138035

タコときゅうりの酢の物です。(*^^*)
このレシピの生い立ち
父がよく、きゅうりとちりめんじゃこの酢の物を作るのですが、
久々、タコで私が作りました。

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材料

  1. ボイル真蛸 134g(お好みで増やす)
  2. きゅうり 2〜3本(今回は3本)
  3. 砂糖 小さじ山盛り2杯
  4. 酢(すし酢) 適量(4回しくらい)

作り方

  1. 1

    タコをよく洗って、ブツ切りにする。
    (タコを若干薄く切ると、タコが噛みづらい方も、食べやすいと思います)。

  2. 2

    きゅうりを洗って、塩ずりして、スライサーで切る。

  3. 3

    底の深めな器にタコときゅうりを入れて、砂糖、酢を加え、混ぜ合わせたら出来上がり♫

  4. 4

    他、しらすと和えたり、きゅうりだけなら、ごま油を少したらしても美味しいです。(*^^*)

コツ・ポイント

タコは眼にも良いし、タウリンで疲れも取れる！？
(*^^*)
タコにぬめりがある場合は、よく洗って下さいね。

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レシピ作者

bonbonchoc
bonbonchoc @cook_40138035
に公開
2017年4月5日開設☆80万アクセス感謝!(^^)2024.3.10 ありがとうございました。2017年か2018年の年末から半年間で16kgの減量に成功したのに、リバウンドしてしまい、2022年7月中旬に人生最重量になってしまい、改めてダイエット決意して、約2年と9ヶ月と20日ぐらいで23.3kg痩せました！がんばります！！スローペースですが、宜しくお願いします。
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