ズッキーニとエリンギの魔法味噌炒め♪

☆Tae★
☆Tae★ @cook_40163939

レシピID:19259074【魔法のおみそ♪】の野菜炒めバージョンです♪コクうま味噌が食欲をそそりますよ(´v`)

このレシピの生い立ち
【魔法のおみそ♪】が美味しかったので野菜炒めに応用♪

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材料

1人分
  1. ズッキーニ 1/2
  2. エリンギ 2本
  3. キャベツ 2枚~
  4. 塩・ブラックペッパー 少々
  5. 味噌 大さじ1
  6. にんにくチューブ 2㎝~
  7. しょうがチューブ 2㎝~
  8. コチュジャンチューブ 2㎝~

作り方

  1. 1

    ズッキーニは1㎝程に輪切り、エリンギは一口大にカット、キャベツは食べやすい大きさにちぎる。

  2. 2

    味噌、にんにく、しょうが、コチュジャンを合わせて混ぜておく。

  3. 3

    サラダ油をひき熱したフライパンに野菜を一気に投入。やや強火でキャベツが少ししんなりするまで炒める。

  4. 4

    塩・ブラックペッパーを少々ふりかけざっとからませる。あわせておいた味噌も入れて全体にからませる。

  5. 5

    最後にブラックペッパーをもうひとふりし完成♪

コツ・ポイント

野菜はやや強火でザーッと炒めるのがポイント。炒めすぎるとズッキーニから水分が出すぎちゃいます。他の野菜やキノコ類でも合うと思います♪お肉を入れてパワーアップさせてもいいですね☆その際は量を増減してね☆

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レシピ作者

☆Tae★
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しがない絵描きです。簡単で美味しい料理作りがだいすき♪(^o^)
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