楽勝!はたはたの煮付け

でろでろりん
でろでろりん @cook_40166159

ニジマスならぬハタハタを
ちゃぷちゃぱ(洗う)するだけ
下処理なし
麺つゆで煮て完成
簡単なので作ってみてねっ!

このレシピの生い立ち
たまたまスーパーで状態が良い感じのはたはたが
半額で売ってたので、いつものように煮ました。
それをレシピ化しましたよ。
簡単に作れるのでお魚好きの人はぜひ
はたはた~、はたはた~、はた!
はたっはたっ!
(チャプチャパより)

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材料

4人分
  1. はたはた 650g
  2. 麺つゆ(5倍希釈) 50ml
  3. 600ml
  4. 大さじ1

作り方

  1. 1

    はたはたが半額で売ってたのでゲット!水で洗ってざるで水気をきります。

  2. 2

    水と麺つゆ、酒を上記の分量入れた鍋を
    火にかけます(中火)沸騰してきたら1を投入します。

  3. 3

    落し蓋代わりとあく取りのためのキッチンペーパーを上から掛けます。中火くらいで約20分煮ます。

  4. 4

    3が煮えてペーパーを取ったらこうなります。これを器に盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

麺つゆを好みの濃さに調整するだけです。
骨が気になるかもしれないですが、
はたはたとはそういう魚。。。
身だけ吸って、小骨はぺっとして食べて下さい。
独特の食感でおいしいお魚です。
卵も独特なんですが子持ちは高いのでね、、、

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レシピ作者

でろでろりん
でろでろりん @cook_40166159
に公開
ようこそ私のラボへお安い材料で健康的においしくというのが理想であります実験的なレシピをあげていこうと思っておりますつくれぽして下さる皆様、マジ感謝でございます(ペコリ)励みになります、ありがとう!
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