五加木(うこぎ)のくるみ味噌和え

kanakoy
kanakoy @kanakoy

焼き味噌とくるみで切り和えに。これがこの野菜の定番の調理法のようです。
このレシピの生い立ち
珍しい野菜が届いたので作ってみました。

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材料

  1. うこぎ 300g
  2. くるみ 軽く一握り
  3. 味噌 大さじ1.5
  4. 砂糖 小さじ1/2
  5. 少々

作り方

  1. 1

    うこぎの付け根の部分をつまんでとる。

  2. 2

    沸騰したお湯に、さっと30秒ほど茹で、水にさらしてしっかりしぼる。
    くるみはフライパンで軽くローストしておく。

  3. 3

    調味料とうごきを和えてから、包丁でみじん切りに切り和えする。

  4. 4

    最後に包丁である程度細かく砕いたクルミを全体にまぜてできあがり。

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レシピ作者

kanakoy
kanakoy @kanakoy
に公開
食べざかり男子とおしゃまな女子のママ。家族がモリモリ食べてくれるごはん作りが楽しみです。
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