鶏肉とかぶとトマトのシンプル炒め

ご飯によく合う、かぶの炒めもの

かぶはすぐ火が通るので、ササッと作れます。ぜひ出来立てアツアツを召し上がって下さい。

ビールによく合う！ごはんもすすむ！

白とピンクで見た目にもプリティーな炒め物☆シンプルな味付けですが、素材の味が生きておいしくできました。

すぐ火が通るので即効でできます！でもとっても美味しい！

かぶをベーコンをにんにくで炒め、洋風にアレンジしました(^o^)もう一品欲しい時に簡単にできます！！

火通りの早い蕪を使った時短レシピ♬生でも食べられる材料なので、ササッと完成！甘辛いタレがたまらない〜お弁当にも◎

シンプルな味付けでかぶの甘みチキンの旨味が美味しい春ご飯♩

かぶがタレを吸ってジューシーでお肉とよく合います(≧∀≦)材料が少なく15分以内でできるので、お弁当のおかずにどうぞ！

かぶでボリュームアップ。豚肉とかぶがよくあってます♪

簡単なかぶの炒め物です。写真はパスタと合えた時のものです。

サッと炒めて、肉や魚無しでもしっかり美味しい♪お酒にも合うし、おかずにも◎。蕪はスライスするのですぐに火が通ります。

簡単ですぐできる即菜です。シンプルな味付けですが美味しいです。

かぶのしゃきっとした食感がおいしいです

かぶが甘くて美味しい季節になりました。余す事なく使え、火の通りもよく、時短料理にもってこいの食材です。

フレッシュトマトを使ったさっぱり食べられるパスタ！( ´∀`)♪火を入れることで、トマトの旨味と甘味がグッと増します！

ご飯にはもちろんパンにも合う☆パスタにすれば具だくさんで美味しいですよ〜♪

火も通りやすいので時短でできます

パスタ用オイルを使って簡単スピードメニュー♪

オリーブオイルとガーリックでカブの美味しさを再発見できるのではないでしょうか？色もキレイでパスタと和えてもGOODです。

かぶの甘みとトマトのサッパリが相性バツグン！味付けも鶏ガラと塩コショウだけの、簡単レシピです。

甘くて美味しい旬のかぶを、葉っぱごと全部使ってお手軽な炒め物に。かぶの白と緑にドライトマトの赤が加わって見た目も美しい一品です。

材料少なくて思い立ったらすぐできます。

ご飯によく合うおかずです

オイスターソースのコクとうま味で、ご飯が何杯でもいけちゃう味付けです！旬のかぶが美味しく食べられますよ♪

青々とした葉っぱ付きのかぶが手に入ったら、ぜひ！

茹でたパスタを入れても美味しい炒め物。カブの葉のシャキシャキ感とトマトの旨味を楽しめます。

たった3つの調味料で、ごはんに合う簡単甘辛メニューができちゃいます〜っ(*^^*)！

かぶ消費メニュー1日目はいつもこの炒め物♪2日目、余りはパスタの具やクラムチャウダーに✩すぐ出来ちゃう1品！

令和7年度旬の野菜レシピ（春版）〜かぶ編〜で紹介したレシピです。かぶは皮つきのまま炒めることで、形が崩れるのを防ぎます。かぶの葉っぱにはカルシウムやカリウムが根の部分より多く含まれており、彩りもよくなるので、捨てずに一緒に炒めてください。【1人分あたりの栄養価】エネルギー:106kcal たんぱく質:11.2g 脂質:4.2g 塩分:1.2g 野菜量:約130g