自然薯のとろろ飯

薫風02
薫風02 @cook_40120737

山芋より味が濃くて粘りがすごいです❗
ご飯がいくらでも食べられます
このレシピの生い立ち
自然薯が手に入ったので

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材料

4人分
  1. 自然薯 1本
  2. 1個
  3. 醤油 大さじ1
  4. だし汁 400㏄
  5. 味噌 大さじ2
  6. 刻みのり(なくても可) 少々

作り方

  1. 1

    自然薯の髭を火で炙って燃やす
    たわしで軽く皮を洗い流す
    だし汁に味噌を溶いて味噌汁を作って冷ましておく

  2. 2

    すり鉢の縁で皮ごとすりおろす

  3. 3

    すべてすりおわったら、溶き卵、醤油を入れ、すりこぎでよくする

  4. 4

    1で作った味噌汁を少しずつ3に入れ、伸ばしていく
    好みのとろみになったら
    完成❗

コツ・ポイント

自然薯は皮ごとするので剥かないように気をつけて
だし汁は味噌じゃなくてもお好みで昆布だしや醤油だし等でもOK

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薫風02
薫風02 @cook_40120737
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