サンマの梅しそはさみ揚げ

chikappe
chikappe @chikappe04

開いたサンマでしそと叩いた梅をはさみ、ゆかり入りの衣をつけて揚げました。さわやかな香りのする一品です。
このレシピの生い立ち
サンマが1匹だけ残っていました。ちょうどしそと梅干しがあったので、何か一品作れないかと思い作ってみました。

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材料

4個分
  1. サンマ 1尾
  2. 南高梅干 大きいもの1粒
  3. しそ 2枚
  4. 片栗粉 大さじ3
  5. ゆかり 大さじ1
  6. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    サンマは開いて洗い、水気を拭き取ります。

  2. 2

    縦半分、横半分の4等分にします。

  3. 3

    しそはそれぞれを縦に半分に切ります。

  4. 4

    梅干しは種を取り除いて、包丁で叩きます。

  5. 5

    サンマの上に、しそと梅干しを乗せます。梅干しは中央ではなく、片側に寄せて乗せます。

  6. 6

    さんまを半分に折りたたみます。

  7. 7

    フライパンに1㎝くらい油を注いで、火にかけ温め始めます。

  8. 8

    お皿に片栗粉とゆかりを出して、混ぜ合わせて衣を作ります。

  9. 9

    ⑥のサンマの表面に、⑧の衣をつけます。

  10. 10

    油が温まったら、衣の付いたサンマを入れて揚げ焼きします。

  11. 11

    裏側が焼き上がったらひっくり返して、もう片面も焼き、中まで火が通れば完成です。

コツ・ポイント

サンマを油に入れたあと、衣がはがれたり身崩れしないようにあまり頻繁にサンマをいじらない様にします。ゆっくり揚げて、中までしっかりと火を通しましょう。好みでレモン果汁を搾ってかけても、さっぱりとしておいしいです♥

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レシピ作者

chikappe
chikappe @chikappe04
に公開
ず~~っと信州人☺53歳旦那、22歳息子、高3娘、85歳超の義父母との6人家族。料理・手芸・呑むのが大好き★2023年のレコ大で娘とMrs. GREEN APPLEの「ケセラセラ」を聴いて、思わずファンクラブに入ってしまった、気持ちだけはいつまでも「10代」のミーハー「元」家庭科教諭。最近、旦那&娘考案レシピも増殖中ですが、「バラエティー豊富」と思って温かくご覧くださいませ。味付けは全体的に薄めです♫
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