薄切り豚バラでトンテキ風

ちゅんクック
ちゅんクック @cook_40200314

ご飯に合う!四日市のトンテキが、豚バラで簡単に味わえる?!
このレシピの生い立ち
トンテキって分厚い豚豚肉。
なかなかうってないし、食べにくい。
これなら味もしみしみで食べやすいです。

薄切り豚バラでトンテキ風

ご飯に合う!四日市のトンテキが、豚バラで簡単に味わえる?!
このレシピの生い立ち
トンテキって分厚い豚豚肉。
なかなかうってないし、食べにくい。
これなら味もしみしみで食べやすいです。

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材料

  1. 豚バラ 250g
  2. キャベツ 4分の1
  3. 調味料
  4. 醤油 大さじ3
  5. みりん 大さじ3
  6. ウスターソース 大さじ3
  7. 砂糖 大さじ2

作り方

  1. 1

    少し分厚めの豚バラ肉に小麦粉を薄くはたきます
    (たれがよく絡みます)

  2. 2

    豚バラから油が出るので油は少なめで大丈夫です

    色が変わるまで焼きます

  3. 3

    調味料を全部混ぜておいて、フライパンへ

  4. 4

    調味料が照り照りしたらOKです。

  5. 5

    トンテキの横にはキャベツの千切りは必須です!

コツ・ポイント

すこしコッテリめなので、薄めの味付けの方が良い方は気をつけてください。

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